Author: rb809rb

  • Top 100 Players of 2026, Nos. 60-52: Buccaneers OT Tristan Wirfs makes sixth consecutive appearance

    2025 stats: 14 games | 75 rec | 1,077 rec yds | 14.4 ypr | 3 rec TD

    The successful introduction of Dak Prescott’ data-link=”/players/dak-prescott/” data-slug=”dak-prescott”>Dak Prescott — and could be again in ensuing years if the tagged Pickens leaves in free agency next spring. Until then, Lamb will continue to put up big numbers, as he seeks his sixth straight 1,000-yard campaign in 2026.

    NFL Pro Insight for Lamb: Lamb was 11th in the NFL with 1,077 receiving yards in just 14 games played, his fifth consecutive season with at least 1,000 yards. Hall of Famer Michael Irvin is the only other player in Cowboys history to have at least 1,000 receiving yards in five straight seasons.

  • “Que venga acá”: barrios pobres llamados Keiko Fujimori la instan a cumplir sus promesas en Perú

    “Que venga acá”: barrios pobres llamados Keiko Fujimori la instan a cumplir sus promesas en Perú

    Amenazada por mensajes de extorsionadores, la panadera Roxana Quispe cuenta ansiosa los días para el próximo cambio de gobierno en Perú, pues vive en un barrio pobre llamado igual que la presidenta electa que prometió mano dura contra el crimen: Keiko Fujimori.

    “Espero que venga acá y vea nuestras necesidades”, dice a la AFP Quispe, de 42 años. Reside desde hace 18 en este vecindario de lomas arenosas y algunas vías sin asfaltar en Ventanilla, en las periferias del Callao, el peligroso puerto vecino a Lima.

    La derechista Fujimori, de 51 años, asumirá el mando del país andino el 28 de julio, tras derrotar por apenas 50.000 votos al izquierdista Roberto Sánchez. 

    Tendrá como uno de sus principales desafíos resolver la peor crisis de inseguridad en décadas, atizada por la propagación de bandas criminales, locales y extranjeras, que controlan el sicariato y la extorsión. 

    “Le tengo mucha fe”, afirma Quispe. Ha recibido mensajes extorsivos en su celular y espera que Fujimori cumpla su palabra y frene la delincuencia, la principal preocupación de los peruanos.

    Los homicidios pasaron de 1.000 en 2018 a 2.600 en 2025 y las denuncias por extorsión, de 3.200 a 26.500. 

    Aunque la apretada elección dividió al país, ahora nada remite a su rival Sánchez en este asentamiento informal fundado por más de un centenar de familias en 1996, durante el gobierno del presidente autócrata Alberto Fujimori (1990-2000), padre de Keiko.

    Allí, una farmacia, una pequeña cancha de fútbol y un comedor popular también se llaman como ella. Y en los muros y postes solo quedan los restos de la publicidad electoral de Fuerza Popular, el partido que dirige desde 2010.

    El barrio fue nombrado así porque el gobierno de Alberto Fujimori legitimó esa invasión de terrenos con títulos de propiedad, cuando todavía no tenían servicios básicos. 

    “Es una manera de agradecimiento”, dice César García, de 52 años, uno de los fundadores y ferviente fujimorista.

    En esta pequeña comunidad, la mayoría expresa abiertamente su simpatía por el clan de origen japonés. Pero otros se reservan su opinión. Y también hay escépticos.

    “No creo que cumpla el 100% de sus promesas, todavía hay dudas”, dice Luzmari Anaya, una vendedora de alimentos de 36 años.

    – “Vivíamos en la oscuridad” – 

    Más de 20 kilómetros al este, sobre un cerro pedregoso del populoso distrito limeño Carabayllo, otro vecindario de casas precarias lleva el mismo nombre Keiko Fujimori y comparte orígenes similares. 

    “Vivíamos en rocas, en tierras abandonadas, en esteritas. Vivíamos en la oscuridad porque no había luz y comprábamos agua de cisternas. Ahora tenemos calles gracias a Alberto Fujimori”, asegura Elsa Lorena, de 48 años, que allí dirige un comedor popular.

    Y 30 kilómetros al sur, en una alejada ladera de Lima, otro asentamiento precario también está registrado con el nombre de la próxima presidenta. 

    Para el politólogo Arturo Maldonado, investigador de la Pontificia Universidad Católica del Perú, se trata de “sectores urbano-marginales que tienen necesidades y que seguramente van a reavivar el nombre” para intentar conseguir más “titulación, obras e infraestructura”.

    Durante la campaña, la presidenta electa apeló al recuerdo del gobierno de su padre Alberto, fallecido en 2024, y que aún polariza a los peruanos.

    Condenado por graves violaciones de derechos humanos y corrupción, el exmandatario derrotó a la sanguinaria guerrilla maoísta Sendero Luminoso y conectó con algunos sectores pobres desatendidos, con el impulso de pequeñas obras como aulas escolares, postas médicas y letrinas.

    “Y es probable que (Keiko Fujimori) tenga una actitud muy parecida a la del padre, de tener gestos, no los llamemos populistas, pero sí para la ‘platea’”, dice Maldonado a la AFP.

    Fujimori promete combatir el crimen con expulsiones de migrantes indocumentados, la instalación de tribunales con jueces anónimos y hacer que los presos trabajen por sus alimentos.

    “Lo que están pidiendo es orden y seguridad, y eso es lo primero que vamos a hacer (atender) la próxima semana”, aseveró Fujimori ante la prensa el miércoles.

    “Espero que después de tantos gobiernos que nos han decepcionado ella cumpla lo que está prometiendo”, expresa Herbert Pagan, de 63 años, un vigilante del barrio Keiko Fujimori de Ventanilla.

    cm-gta/nn

  • Por qué Daniel Ortega quiere abolir las elecciones y qué queda de la oposición dentro de Nicaragua

    Por qué Daniel Ortega quiere abolir las elecciones y qué queda de la oposición dentro de Nicaragua

    “Aquí no volverá a haber elecciones”.

    Así se pronunció el presidente Daniel Ortega durante el acto por el 47º aniversario de la Revolución Sandinista el pasado domingo en Managua.

    El mandatario nicaragüense de 80 años aseguró que no permitirá nuevos comicios para que la oposición intente “atrapar el gobierno, atrapar el poder”, sin ofrecer más detalles.

    Nicaragua debía elegir presidente en 2027, después de que una reforma constitucional aplazara las elecciones inicialmente previstas para finales de este año.

    Esa misma reforma ascendió a Rosario Murillo, esposa de Ortega, de vicepresidenta a “copresidenta”, amplió el mandato presidencial y reforzó aún más el control de la pareja sobre las instituciones del Estado.

    El nuevo anuncio de Ortega supone, según analistas y organismos internacionales, un paso más en el desmantelamiento democrático de un país que ya desde hace años carece de elecciones libres.

    El líder sandinista ganó las últimas presidenciales de 2021 tras encarcelar a los aspirantes de los partidos opositores, en una ola represiva que se extendió a políticos, empresarios, activistas y periodistas.

    Carteles sandinistas de las últimas elecciones de 2021

    Carteles sandinistas de las últimas elecciones de 2021, que se celebraron con los candidatos opositores en prisión y fueron cuestionadas por organismos internacionales. [Getty Images]

    En los años siguientes ilegalizó partidos y organizaciones civiles, además de expulsar del país y privar de la nacionalidad a prácticamente todas las figuras disidentes, vaciando a Nicaragua de oposición organizada y medios independientes.

    Entonces, ¿por qué Ortega necesita abolir unas elecciones cuando controla el sistema electoral, acapara todos los poderes del Estado y ha eliminado a sus posibles competidores?

    Y, después de años de cárcel, persecución, exilios forzados y desnacionalizaciones, ¿queda todavía oposición dentro de Nicaragua?

    Las razones tras el anuncio de Ortega

    BBC Mundo habló con dos de los más destacados opositores nicaragüenses en el exilio para tratar de responder a ambas preguntas.

    Dora María Téllez es historiadora y dirigente histórica de la Revolución Sandinista posteriormente represaliada por Ortega; Félix Maradiaga dirige la Red Liberal de América Latina y es uno de los aspirantes presidenciales encarcelados antes de las elecciones de 2021

    Ambos coinciden en que abolir las elecciones estaría lejos de ser una demostración de fortaleza.

    “Ya en 2021 Ortega tuvo muchísimo miedo a ir a una elección, por lo que barrió con todo hasta que él quedó solito. Cinco años después, el miedo se ha elevado muchísimo más”, afirma Téllez.

    Dora María Téllez

    Dora María Téllez, antigua comandante sandinista, es actualmente una de las principales voces opositoras en el exilio. [ATAHUALPA AMERISE BBC]

    La abolición de las elecciones, a su juicio, indica que el mandatario nicaragüense “ya no tiene confianza ni en su propia gente, pese a que controla totalmente el sistema electoral, el sistema de justicia, el Ejército, la Policía y la totalidad de las instituciones”.

    Según Maradiaga, Ortega podría temer que unos comicios —aunque sean amañados— canalicen en las urnas el rechazo acumulado hacia su gobierno.

    “Ortega vio el ejemplo de Nicolás Maduro abriendo un proceso que creía controlar totalmente tras inhibir a opositores como María Corina Machado, y de repente una figura inesperada como Edmundo González Urrutia agrupa el voto de protesta”, indica.

    Maradiaga considera que “Ortega sabe que no puede descartar un escenario de elecciones imperfectas, bajo sus reglas, en el que un candidato desconocido reciba el respaldo de los liderazgos más conocidos, que lamentablemente estamos en el exilio, lo que podría generarle un serio problema”.

    Por otro lado, Maradiaga cree que cancelar las elecciones “es también cerrarle las puertas a una competencia electoral dentro del mismo partido sandinista”.

    Argumenta que Ortega, a sus 80 años, quiere dejar establecida “una sucesión dinástica con Rosario Murillo y con Laureano Ortega”, uno de los siete hijos de la pareja al que analistas señalan como posible sucesor en el poder.

    Félix Maradiaga

    Félix Maradiaga fue uno de los aspirantes presidenciales encarcelados antes de las elecciones de 2021 y posteriormente expulsados de Nicaragua. [Getty Images]

    “Rosario y Laureano no tienen ninguna legitimidad electoral, nunca han sido electos por nadie, a diferencia de Ortega, que sí tiene dentro de la base sandinista algún tipo de reconocimiento por su papel histórico”.

    Dora María Téllez, por su parte, habla de “un trauma sucesorio dentro del Frente Sandinista” después de que Murillo impulsara purgas contra dirigentes nacionales y territoriales, antiguos altos funcionarios y figuras históricas como el comandante Bayardo Arce.

    Maradiaga y Téllez plantean una tercera teoría: Ortega podría estar anticipándose a posibles presiones de Estados Unidos para abrir el espacio político, permitir el retorno seguro de los exiliados y aceptar alguna forma de competencia electoral.

    “Ortega podría imaginarse que Estados Unidos lo obliga a dar concesiones, como permitir el regreso a Nicaragua de los principales líderes de oposición”, apunta Maradiaga.

    En ese escenario, partir de la abolición total de los comicios permitiría al presidente ofrecer concesiones limitadas —como recuperar algún tipo de votación— sin aceptar otras exigencias más importantes como el regreso de los líderes opositores en el exilio.

    “Esa es la manera de negociar de Ortega: siempre eleva la parada, siempre eleva el discurso, siempre golpea la mesa”, sentencia Téllez.

    La copresidenta Rosario Murillo rechazó pronunciarse sobre el tema a raíz de una consulta de BBC Mundo.

    Qué queda de la oposición en Nicaragua

    Preguntamos a los dos líderes opositores en el exilio si, tras el desmantelamiento de cualquier alternativa al sandinismo en los últimos años, queda algún tipo de disidencia organizada en el país centroamericano.

    “Dentro de Nicaragua no existe ningún partido político, ninguna organización de la sociedad civil, ningún movimiento social, ningún medio de comunicación independiente. Eso está totalmente borrado y fue borrado ya desde 2021”, afirma Téllez.

    La opositora señala como única excepción formal al Partido Liberal Constitucionalista (PLC), que conserva 9 diputados en la Asamblea Nacional y al que define como un “partido parásito del Frente Sandinista” dependiente del oficialismo y sin legitimidad entre la oposición.

    Los vestigios de la disidencia dentro del país, explica, son algunos dirigentes locales que “tienen que ir a firmar todos los días a la Policía, están amenazados y asediados permanentemente, y entran y salen constantemente de prisión”.

    Protestas en Managua 2018

    Desde las protestas de 2018 los movimientos sociales en Nicaragua han sido desactivados. [Getty Images]

    Maradiaga no se muestra tan pesimista y destaca la “resistencia silenciosa” de redes comunitarias y municipales.

    “Son redes, lamentablemente, pequeñas y muy perseguidas; no pueden hacer actividades muy visibles, pero demuestran que Ortega no ha logrado neutralizar completamente la resistencia ciudadana”, afirma.

    El opositor evita ofrecer más detalles para no ponerlos en peligro.

    “Nosotros, los opositores más visibles, hemos sido muy responsables en no exponer a los liderazgos que quizás no son conocidos internacionalmente; pero hay personas, a nivel comunitario y a nivel municipal, que hacen una resistencia silenciosa”, remarca.

    Para el líder opositor, las continuas redadas, detenciones y operaciones policiales destinadas a localizar actividades clandestinas demuestran que el gobierno sigue preocupado por esos focos internos.

    También destaca el hecho de que Ortega dedicara buena parte de su discurso del 19 de julio a atacar a la oposición en el exilio, pese a haber afirmado anteriormente que estaba neutralizada.

    Ortega

    Ortega, de 80 años, considera “traidores” a todos los que se oponen a su gobierno. [Getty Images]

    Aunque los opositores coordinan sus alternativas políticas, denuncian abusos y exigen presión internacional desde fuera de Nicaragua, hoy no disponen dentro del país de estructuras visibles desde las que movilizar el descontento social.

    Ahora, la cancelación de las elecciones también elimina la posibilidad de articular ese rechazo alrededor de una candidatura.

    Y el hostigamiento del régimen tampoco termina en las fronteras de Nicaragua: en octubre de 2025 un grupo de expertos de Naciones Unidas denunció una “maquinaria de persecución” contra los exiliados que incluye vigilancia, amenazas y represalias contra sus familiares dentro del país.

    Cómo Ortega ha intensificado la represión

    El anuncio de Daniel Ortega el pasado domingo culmina un proceso iniciado mucho antes.

    Tras gobernar entre 1985 y 1990, año en que perdió frente a Violeta Barrios de Chamorro, Daniel Ortega regresó a la presidencia mediante las urnas en 2007.

    Desde entonces, según denuncian opositores y organismos internacionales, fue sometiendo progresivamente a su control el sistema electoral, los tribunales, la Asamblea Nacional y las fuerzas de seguridad.

    “Nicaragua no ha tenido elecciones libres desde que Ortega regresó al poder. Luego de las elecciones de noviembre de 2006, todos los procesos electorales han sido procesos totalmente viciados y controlados por Ortega”, sostiene Félix Maradiaga.

    La represión de las protestas antigubernamentales de 2018 dejó más de 300 muertos y marcó un punto de inflexión en la persecución de las voces críticas.

    Manifestación 2018

    Muchos de los líderes de los movimientos sociales de 2018 acabaron en la cárcel o el exilio. [Getty Images]

    Según el Grupo de Expertos en Derechos Humanos sobre Nicaragua de Naciones Unidas, esta campaña represiva se ha desplegado en cuatro fases: la represión violenta de las protestas entre 2018 y 2020; la eliminación selectiva de la oposición electoral en 2021; el desmantelamiento de la sociedad civil organizada desde 2022; y la consolidación del poder absoluto y la persecución más allá de las fronteras a partir de 2023.

    En un informe de octubre de 2025, esta institución calificó las violaciones cometidas desde 2018 como “graves, sistemáticas y generalizadas” que en varios casos podrían constituir crímenes de lesa humanidad.

    También documentó que al menos 452 nicaragüenses, desde políticos hasta empresarios, religiosos o periodistas, habían sido privados de su nacionalidad.

    La reforma constitucional de 2025 incorporó a la ley el monopolio del poder de la pareja Ortega-Murillo que ya existía en la práctica y debilitó aún más los contrapesos institucionales.

    En este contexto, el reciente anuncio de abolir las elecciones se interpreta como la eliminación de la última apariencia electoral que conservaba el régimen sandinista.

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  • Presidente argentino vuela a Brasil para apoyar candidatura presidencial de Bolsonaro

    Presidente argentino vuela a Brasil para apoyar candidatura presidencial de Bolsonaro

    Por Luciana Magalhaes y Ricardo Brito

    SAO PAULO, 24 jul (Reuters) – El presidente argentino, Javier Milei, viajará a Brasil el viernes por la noche para respaldar la candidatura presidencial del senador Flavio Bolsonaro en una convención del partido, con la esperanza de que se extienda la ola regional de victorias electorales de derecha al país más grande de América Latina.

    El inusual ‌respaldo de un jefe de Estado extranjero en la convención de nominación le da a la campaña de Bolsonaro un nuevo impulso tras meses de escándalos y luchas internas. El hijo ‌del expresidente Jair Bolsonaro ha quedado rezagado frente al presidente Luiz Inácio Lula da Silva en las encuestas.

    Otros partidos conservadores han evitado respaldar la candidatura de Bolsonaro mientras su padre cumple una condena de prisión bajo arresto domiciliario por un intento fallido de golpe de ​Estado. El atractivo de esta figura pública podría ayudar al senador a consolidar una contienda electoral fragmentada.

    “La presencia de Milei en la convención ayuda a dinamizar y movilizar la base más ideológica del partido”, dijo Silvio Cascione, director de Eurasia Group en Brasil, destacando la coincidencia con las recientes victorias de la derecha en Colombia, Perú y Chile.

    “EROSIÓN INTERNA”

    La campaña de Bolsonaro está lista para relanzarse tras meses de dificultades. En mayo, el senador confirmó informes de que un banquero, ahora encarcelado por una importante investigación de fraude y soborno, le proporcionó fondos para producir una película sobre la carrera política de su padre.

    Esta semana resurgió el escrutinio público después de que la policía ‌federal recibiera autorización para investigar el financiamiento.

    El mes pasado, una disputa pública con ⁠su madrastra puso en peligro su popularidad entre las votantes. Esta semana, los nuevos aranceles estadounidenses a los productos brasileños han vuelto a poner de relieve los resultados dispares de su familia, que busca la intervención del presidente estadounidense Donald Trump.

    Las encuestas realizadas por la empresa Quaest han demostrado que Bolsonaro ahora tiene un déficit de ⁠ocho puntos porcentuales en una posible segunda vuelta contra Lula, mientras que en abril tenía una ventaja técnica.

    “La campaña de Flavio se enfrenta a una erosión interna”, afirmó el analista político Rafael Favetti. El mayor de los Bolsonaro, que no ha dado señales de abandonar la política definitivamente, sigue ejerciendo influencia a través de su esposa, Michelle Bolsonaro, y otros, lo que debilita la posición de Flavio como heredero natural de la marca Bolsonaro, añadió.

    Hasta última hora del jueves, un ​portavoz ​del senador no había respondido a la solicitud de comentarios.

    OLA DE DERECHA

    El respaldo a Milei, cuya victoria en Argentina en ​2023 dio inicio a una ola de casi una docena de elecciones latinoamericanas ganadas ‌por candidatos alineados con Trump, es un recordatorio de los vientos favorables más amplios que le dan una oportunidad a Bolsonaro.

    En toda la región, la preocupación por la delincuencia y el estancamiento económico ha impulsado a los conservadores con una agenda ampliamente compartida de “primero el orden, después los mercados y una relación más estrecha con Washington”, según comunicó el JP.Morgan a sus clientes esta semana.

    El líder argentino viajará próximamente a Perú para la toma de posesión de Keiko Fujimori el 28 de julio, a Ecuador para dialogar con el presidente conservador Daniel Noboa y a Colombia para la toma de posesión del derechista Abelardo de la Espriella el 7 de agosto.

    Hasta el momento, la agenda de Flavio Bolsonaro tiene mucho en común con sus exitosas plataformas de ley y orden.

    En materia de delincuencia, ha propuesto reducir la edad de imputabilidad penal de 18 a 16 años ‌y construir nuevas prisiones de máxima seguridad, inspirándose en el presidente salvadoreño Nayib Bukele.

    En materia económica, promete recortes de impuestos ​y privatizaciones para lograr un gobierno más austero, al tiempo que critica a Lula por la inflación de los alimentos, que ​ha afectado la popularidad del presidente.

    “MÁS CENTRADO”

    Sin embargo, la pregunta más importante que sobrevuela la campaña de ​Bolsonaro es cómo heredar el apoyo ferviente de su padre al tiempo que busca atraer a un público más amplio entre brasileños cansados de una década de política ‌muy polarizada.

    En diciembre, después de que su padre respaldara su candidatura, dejando de lado ​de facto al popular gobernador de São Paulo, Tarcisio ​de Freitas, el senador intentó definirse a sí mismo en términos de moderación.

    “Me considero, sinceramente, un Bolsonaro más centrado”, dijo a Reuters en una entrevista en su oficina de Brasilia en diciembre.

    Bolsonaro ha realizado viajes a Europa, Oriente Medio y Washington, donde se reunió con Trump y el secretario de Estado Marco Rubio, haciendo hincapié en la idea de una alianza conservadora global en auge.

    Pero los ​tropiezos internos han dejado a potenciales aliados al margen y han envalentonado ‌a los aspirantes conservadores, que siguen obteniendo bajos porcentajes de apoyo en las encuestas.

    Los analistas aún pronostican una reñida segunda vuelta entre Lula y Bolsonaro en octubre, pero por ahora la ​tendencia se inclina a favor del presidente en funciones.

    “Estas elecciones dependen de que Lula resbale con una cáscara de banana”, dijo Favetti, residente en Brasilia.

    (Reporte de Luciana Magalhaes en Sao ​Paulo y Ricardo Brito en Brasililia;Reporte adicional y traducción de Lucila Sigal en Buenos Aires;Editado por Jorge Otaola)

  • Por qué existe el negocio del tráfico de placenta humana

    Por qué existe el negocio del tráfico de placenta humana

    Ilustración de un feto unido por el cordón umbilical a una placenta.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Advertencia: Este artículo contiene imágenes explícitas de tejido humano.

    Una red sospechosa de traficar con placentas humanas procedentes de hospitales para fabricar inyecciones antienvejecimiento está bajo investigación en Pakistán.

    La Agencia Federal de Investigación (FIA) ha acusado a la red de comprar 200 kg de órganos a diversos hospitales cada mes.

    Según informó la FIA a BBC News Urdu, los secan y procesan antes de enviarlos al extranjero.

    Durante una redada a finales del mes pasado en Islamabad, la capital, las autoridades descubrieron 500 kg de lo que se cree que es placenta humana en una planta procesadora ilegal, lo que llevó al arresto de cinco personas.

    Las fotografías compartidas por la agencia muestran bandejas de placentas secas dispuestas en carritos dentro de una casa que, según afirma, fue “convertida en una instalación para almacenar y procesar placentas”.

    Una fotografía compartida por la Agencia Federal de Investigación de Pakistán muestra bandejas de placentas desecadas dispuestas en carritos con ruedas.

    Fuente de la imagen, FIA

    Pie de foto, En Pakistán, la extracción de órganos humanos con fines comerciales conlleva una pena de prisión de hasta 10 años.

    Los cinco sospechosos pagaron a hospitales de Islamabad y Rawalpindi unos US$2,90 por placenta, lo que habría sido imposible sin la complicidad de los administradores de los hospitales, según declaró Hina Kanwal, funcionaria de la Autoridad de Trasplante de Órganos Humanos de Pakistán, a BBC News Urdu.

    Según la FIA, iban a ser exportadas y transformadas en inyecciones antienvejecimiento, cada una de las cuales costaría US$2.530.

    Existe una gran demanda de placenta humana en cirugía estética, pero en Pakistán, comprarla o venderla es ilegal, explicó Kanwal.

    Las operaciones de la organización criminal se extienden a otras grandes ciudades, como Lahore y Peshawar, asegura la FIA. La agencia también investiga a funcionarios de inmigración, empresas de gestión de residuos y hospitales por posible complicidad.

    La FIA ya había tomado varias medidas contra el trasplante ilegal de órganos humanos, según declaró un funcionario a BBC News Urdu, pero este es el primer caso que involucra a una red internacional organizada que trafica con placenta humana.

    Por otra parte, funcionarios de la FIA en el Aeropuerto Internacional de Islamabad interceptaron 100 kg de placenta humana con destino a Vietnam, donde su uso en productos está prohibido, aunque sí se permite el uso de placenta animal.

    La FIA ha arrestado a un total de nueve personas sospechosas de estar implicadas en el tráfico de placenta humana; todas ellas permanecen bajo custodia.

    Una fotografía compartida por la Agencia Federal de Investigación de Pakistán muestra placentas apiladas en la esquina de una habitación.

    Fuente de la imagen, FIA

    Pie de foto, Durante la redada, se incautó placenta humana en diversas formas.

    Sadaf Tariq, ginecóloga pakistaní, afirma que existen normas estrictas que rigen la eliminación de la placenta, considerada “residuo médico altamente infeccioso”.

    Inmediatamente después del parto, se separa y se sella herméticamente en una bolsa amarilla para residuos biológicos peligrosos, marcada como que contiene placenta, según declaró a BBC News Urdu.

    “Luego se traslada desde la sala de partos o el quirófano a la cámara frigorífica central del hospital”, para evitar que se pudra y desprenda mal olor.

    Según Tariq, la placenta solo se puede almacenar durante un máximo de 24 horas.

    “Después de esto, todos los desechos patológicos, como la placenta, se eliminan mediante el procedimiento médico estándar de incineración”, explica.

    Uso en la medicina tradicional

    La placenta es un órgano temporal que se desarrolla en el útero durante el embarazo y que sustenta la vida del bebé en el útero.

    Conectada al bebé a través del cordón umbilical, le suministra oxígeno y nutrientes al tiempo que elimina los productos de desecho.

    En un parto natural, la placenta se expulsa a través del canal del parto poco después del nacimiento del bebé. Durante una cesárea, los médicos la extraen quirúrgicamente.

    Personal médico con equipos de protección individual (EPI) atiende a un bebé recién nacido.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Pie de foto, Los ginecólogos advierten que las madres que consumen su propia placenta sin tratamiento pueden transmitir virus a sus bebés lactantes.

    Sin embargo, algunas personas creen que la placenta, rica en proteínas, hierro y grasas, también es nutritiva para los adultos. Los extractos placentarios se han utilizado en la medicina tradicional de muchas culturas durante siglos.

    Valorado actualmente en más de US$700 millones a nivel mundial, se espera que el comercio legal anual de placentas supere los US$1.400 millones en 2034, según la empresa de investigación de mercado estadounidense Polaris.

    Este crecimiento se debe, también según datos de misma empresa, a la creciente demanda de extractos de placenta de cerdo, oveja, caballo y humana.

    “La placenta no solo es fundamental en el embarazo, sino que también se ha convertido en una pieza clave en la medicina y la ciencia”, afirma Nitin Tambe, analista sénior de Polaris.

    “Desde la nutrición infantil hasta la inspiración de curas médicas e innovaciones en el ámbito de la belleza, su potencial sigue creciendo.”

    Una placenta humana semideshidratada con el cordón umbilical dibujando la silueta de un corazón; debajo hay un trozo de tela de color oscuro.

    Fuente de la imagen, Paola Tellez/Getty Images

    Pie de foto, No existe evidencia científica concluyente sobre la eficacia antienvejecimiento de la placenta humana.

    Aunque el propósito principal de la placenta es mantener la vida durante sus primeras etapas, irónicamente muchos de los productos derivados de estos extractos se dirigen a afecciones asociadas con el envejecimiento, entre ellas:

    • arrugas
    • pérdida de cabello
    • menopausia
    • esterilidad
    • artritis

    Pero la placenta, que contiene grandes cantidades de hormonas femeninas como el estrógeno y la progesterona, se utiliza en la preparación de muchos medicamentos, algunos de los cuales se utilizan para tratar la depresión posparto.

    También se ha utilizado en afecciones donde las terapias convencionales han tenido un éxito limitado, incluidos trastornos autoinmunes y neurológicos, como accidentes cerebrovasculares, fatiga crónica, Parkinson, esclerosis múltiple, distrofia muscular, así como enfermedades hepáticas, enfermedad de Crohn e incluso cáncer.

    “Las investigaciones también sugieren que resulta útil en medicamentos diseñados para aumentar los niveles de hierro y tratar la anemia posparto”, afirma Tariq.

    También se ha elaborado en forma de pastillas e inyecciones que, según algunos, pueden ayudar a la regeneración de los tejidos.

    “La capa interna de la placenta, en particular, es conocida por sus propiedades relacionadas al crecimiento [celular]. También se utiliza en el tratamiento de procedimientos quirúrgicos como heridas profundas, quemaduras graves, úlceras y lesiones oculares”, afirma Tariq.

    Sin embargo, la evidencia científica que respalda estas prácticas varía, al igual que las regulaciones en todo el mundo.

    Japan Bio Products (JBP) exporta cápsulas de placenta 100% en polvo como suplementos dietéticos a toda Asia; algunas son de placenta humana y otras provienen de placenta de cerdo o de caballo, según el mercado local.

    “Los asiáticos tienden a ser más receptivos a los productos derivados de la placenta, ya que algunos de ellos, como los chinos, tienen una larga tradición de consumo de placenta”, declaró Winston Ooi, director de la Asociación de Naciones del Sudeste Asiático de JBP, al sitio web de noticias NutraIngredients.

    “Gracias a la mayor disponibilidad de información en línea, las personas están más expuestas a los productos derivados de la placenta y la demanda está aumentando”.

    Comercio ilegal de China

    En China, a pesar de la prohibición de su venta comercial, la placenta humana fresca se sigue comercializando en mercados clandestinos y, disfrazada bajo diferentes nombres, en varias plataformas en línea.

    Un comerciante en línea declaró al periódico Global Times que el precio al que vende una sola placenta humana es más de US$50.

    “Podría bajar el precio [a US$40] si alguien compra más de una”, declaró al periódico controlado por el gobierno. “Compramos la materia prima a US$30 el kilogramo”.

    Según explicó el experto legal Zhang Bo al periódico, quienes eran detenidos solían ser multados con menos de cinco veces el monto de sus ganancias ilícitas. “Si la multa se elevara, por ejemplo, a 50 veces el monto de las ganancias ilícitas, los infractores podrían pensarlo dos veces antes de cometer su delito”, agregó.

    Yao, farmacéutico de medicina tradicional china en un hospital público de la provincia de Hunan, en el centro de China, declaró al Global Times: “En la antigua medicina tradicional china, la placenta humana se utilizaba principalmente para reforzar la inmunidad o para tratar el asma y la bronquitis”.

    La mano de una especialista en encapsulación de placenta retira las cápsulas terminadas, elaboradas con placenta seca en polvo, en el domicilio de una clienta en Kansas City, Estados Unidos.

    Fuente de la imagen, Tribune News Service via Getty Images

    Pie de foto, Algunas empresas de todo el mundo transforman la placenta humana en polvo y la ofrecen en cápsulas como un servicio para las nuevas mamás.

    Sin embargo, el doctor Huang Chengsheng, ginecólogo del Hospital Popular de Shanghái, declaró al periódico que también era “posible infectarse al consumir placentas insalubres”, que pueden contener virus como el VIH, la hepatitis B y la sífilis.

    Sin embargo, “muchas madres primerizas optan por llevarse la placenta a casa y comérsela”, en lugar de destruirla, añade el doctor Huang.

    Una madre primeriza declaró al periódico que tanto su madre como su suegra le habían preguntado si podían comerse su placenta. “No quiero que se la coman”, dijo al Global Times. “Es repugnante”.

    Otra mujer, también en Shanghái, declaró al periódico que había pagado unos US$7 a una tienda cercana al hospital para que procesaran su placenta, la convirtieran en polvo y la pusieran en cápsulas. “Era para mi suegro, que tiene mala salud”, añadió.

    Otra mujer, que ofrece el mismo servicio de entrega a domicilio en la provincia de Zhejiang, en el este de China, declaró al periódico que su negocio se había visto afectado por las restricciones a la publicidad en línea, “pero la demanda real sigue siendo fuerte”.

    Este artículo fue escrito originalmente en inglés y usamos una herramienta de inteligencia artificial para traducirlo. Un periodista de la BBC revisó el texto antes de su publicación. Más información sobre cómo usamos IA.

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  • Gustavo Mery es el nuevo Representante de la OPS/OMS en el Perú

    Gustavo Mery es el nuevo Representante de la OPS/OMS en el Perú

    Lima, 23 de julio de 2026- La Oficina de País de la OPS/OMS en el Perú recibió a su nuevo Representante, Gustavo Andrés Mery Valdovinos, quien asumió el cargo desde el 22 de julio de 2026.

    Sobre Gustavo Mery Valdovinos

    Destacado médico y científico especialista en sistemas y economía en salud, con más de 25 años de experiencia internacional. Es médico cirujano egresado de la Pontificia Universidad Católica de Chile, Magíster en Administración de Negocios (MBA) de la Universidad Adolfo Ibáñez (Chile), y Doctor en Economía y Sistemas de Salud del Institute of Health Policy, Management and Evaluation (IHPME) del Dalla Lana School of Public Health de la Universidad de Toronto (Canadá).

    Inició su carrera profesional en Chile como médico de urgencias y de atención primaria, desempeñándose como director técnico en la Asociación Chilena de Seguridad. Luego, en Canadá, fue consultor e investigador en economía y sistemas de salud; y se desempeñó como economista senior para el Ministerio de Salud de Ontario. Ha sido profesor adjunto de Medicina de la Universidad Diego Portales de Chile y a la fecha es Docente Adjunto (honorario) del Institute of Health Policy, Management and Evaluation (IHPME) de la Universidad de Toronto. Ha publicado en prestigiosas revistas científicas internacionales, entre ellas Nature, Health Economics Review, y BMC. 

    Gustavo Mery se incorporó a la Organización Panamericana de la Salud / Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) en 2016 como Asesor Internacional en Sistemas y Servicios de Salud, desempeñándose en las oficinas de las Bahamas y las Islas Turcas y Caicos, Costa Rica y Colombia, hasta su asignación como Representante en Perú. En este rol, lideró iniciativas orientadas a promover la Salud Universal y el acceso equitativo a servicios de salud integrales y de calidad. Su trabajo se ha destacado por impulsar enfoques interprogramáticos, fomentar el diálogo al más alto nivel político, promover alianzas multisectoriales, y conducir equipos de alto desempeño en contextos sociopolíticos complejos, contribuyendo a dar sostenibilidad a la transformación de los sistemas de salud en las Américas.

    La transferencia de la Representación de Perú

    Manteniendo los estándares de una buena práctica de gestión de la OPS, el proceso de transferencia se realiza entre el 20 y el 24 de julio de 2026 con la presencia del comité conformado por Piedad Huerta, Jefa de la Oficina de Coordinación de Países y Subregiones (CSC); Kristan Beck, Directora de Administración; Rosa Silvestre, Asesora de Programa de País; Robin Paz, Administrador a.i; y Maureen Birmingham, representante saliente. Asimismo, participa todo el equipo técnico y administrativo de la Oficina de País.

    OPS – Paul Carpio | Gustavo Mery asume el cargo de nuevo representante en el auditorio de OPS Perú.

    La designación de Gustavo Mery fortalece y da continuidad al compromiso de la OPS/OMS con el Estado Peruano para que la cooperación técnica apoye el diseño y la implementación de las políticas públicas priorizadas por el país con los más altos estándares. La gestión fortalecerá el trabajo de la mano con el Ministerio de Salud, las contrapartes regionales, así como de otros sectores clave para procurar el bienestar de las personas, avanzando para lograr juntos la meta principal: “Salud para Todos”.

    Fotografía grupal del personal de la OPS/OMS Perú junto al nuevo Representante de País frente a la sede de la Organización en Lima.

    OPS – Paul Carpio | Fotografía grupal del personal de la OPS/OMS Perú junto al nuevo Representante de País frente a la sede de la Organización en Lima.

     

  • Cómo operaba la red acusada de traficar con placentas humanas en Pakistán (y por qué existe un mercado para ellas)

    Cómo operaba la red acusada de traficar con placentas humanas en Pakistán (y por qué existe un mercado para ellas)

    Ilustración de un feto unido por el cordón umbilical a una placenta.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Advertencia: Este artículo contiene imágenes explícitas de tejido humano.

    Una red sospechosa de traficar con placentas humanas procedentes de hospitales para fabricar inyecciones antienvejecimiento está bajo investigación en Pakistán.

    La Agencia Federal de Investigación (FIA) ha acusado a la red de comprar 200 kg de órganos a diversos hospitales cada mes.

    Según informó la FIA a BBC News Urdu, los secan y procesan antes de enviarlos al extranjero.

    Durante una redada a finales del mes pasado en Islamabad, la capital, las autoridades descubrieron 500 kg de lo que se cree que es placenta humana en una planta procesadora ilegal, lo que llevó al arresto de cinco personas.

    Las fotografías compartidas por la agencia muestran bandejas de placentas secas dispuestas en carritos dentro de una casa que, según afirma, fue “convertida en una instalación para almacenar y procesar placentas”.

    Una fotografía compartida por la Agencia Federal de Investigación de Pakistán muestra bandejas de placentas desecadas dispuestas en carritos con ruedas.

    Fuente de la imagen, FIA

    Pie de foto, En Pakistán, la extracción de órganos humanos con fines comerciales conlleva una pena de prisión de hasta 10 años.

    Los cinco sospechosos pagaron a hospitales de Islamabad y Rawalpindi unos US$2,90 por placenta, lo que habría sido imposible sin la complicidad de los administradores de los hospitales, según declaró Hina Kanwal, funcionaria de la Autoridad de Trasplante de Órganos Humanos de Pakistán, a BBC News Urdu.

    Según la FIA, iban a ser exportadas y transformadas en inyecciones antienvejecimiento, cada una de las cuales costaría US$2.530.

    Existe una gran demanda de placenta humana en cirugía estética, pero en Pakistán, comprarla o venderla es ilegal, explicó Kanwal.

    Las operaciones de la organización criminal se extienden a otras grandes ciudades, como Lahore y Peshawar, asegura la FIA. La agencia también investiga a funcionarios de inmigración, empresas de gestión de residuos y hospitales por posible complicidad.

    La FIA ya había tomado varias medidas contra el trasplante ilegal de órganos humanos, según declaró un funcionario a BBC News Urdu, pero este es el primer caso que involucra a una red internacional organizada que trafica con placenta humana.

    Por otra parte, funcionarios de la FIA en el Aeropuerto Internacional de Islamabad interceptaron 100 kg de placenta humana con destino a Vietnam, donde su uso en productos está prohibido, aunque sí se permite el uso de placenta animal.

    La FIA ha arrestado a un total de nueve personas sospechosas de estar implicadas en el tráfico de placenta humana; todas ellas permanecen bajo custodia.

    Una fotografía compartida por la Agencia Federal de Investigación de Pakistán muestra placentas apiladas en la esquina de una habitación.

    Fuente de la imagen, FIA

    Pie de foto, Durante la redada, se incautó placenta humana en diversas formas.

    Sadaf Tariq, ginecóloga pakistaní, afirma que existen normas estrictas que rigen la eliminación de la placenta, considerada “residuo médico altamente infeccioso”.

    Inmediatamente después del parto, se separa y se sella herméticamente en una bolsa amarilla para residuos biológicos peligrosos, marcada como que contiene placenta, según declaró a BBC News Urdu.

    “Luego se traslada desde la sala de partos o el quirófano a la cámara frigorífica central del hospital”, para evitar que se pudra y desprenda mal olor.

    Según Tariq, la placenta solo se puede almacenar durante un máximo de 24 horas.

    “Después de esto, todos los desechos patológicos, como la placenta, se eliminan mediante el procedimiento médico estándar de incineración”, explica.

    Uso en la medicina tradicional

    La placenta es un órgano temporal que se desarrolla en el útero durante el embarazo y que sustenta la vida del bebé en el útero.

    Conectada al bebé a través del cordón umbilical, le suministra oxígeno y nutrientes al tiempo que elimina los productos de desecho.

    En un parto natural, la placenta se expulsa a través del canal del parto poco después del nacimiento del bebé. Durante una cesárea, los médicos la extraen quirúrgicamente.

    Personal médico con equipos de protección individual (EPI) atiende a un bebé recién nacido.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Pie de foto, Los ginecólogos advierten que las madres que consumen su propia placenta sin tratamiento pueden transmitir virus a sus bebés lactantes.

    Sin embargo, algunas personas creen que la placenta, rica en proteínas, hierro y grasas, también es nutritiva para los adultos. Los extractos placentarios se han utilizado en la medicina tradicional de muchas culturas durante siglos.

    Valorado actualmente en más de US$700 millones a nivel mundial, se espera que el comercio legal anual de placentas supere los US$1.400 millones en 2034, según la empresa de investigación de mercado estadounidense Polaris.

    Este crecimiento se debe, también según datos de misma empresa, a la creciente demanda de extractos de placenta de cerdo, oveja, caballo y humana.

    “La placenta no solo es fundamental en el embarazo, sino que también se ha convertido en una pieza clave en la medicina y la ciencia”, afirma Nitin Tambe, analista sénior de Polaris.

    “Desde la nutrición infantil hasta la inspiración de curas médicas e innovaciones en el ámbito de la belleza, su potencial sigue creciendo.”

    Una placenta humana semideshidratada con el cordón umbilical dibujando la silueta de un corazón; debajo hay un trozo de tela de color oscuro.

    Fuente de la imagen, Paola Tellez/Getty Images

    Pie de foto, No existe evidencia científica concluyente sobre la eficacia antienvejecimiento de la placenta humana.

    Aunque el propósito principal de la placenta es mantener la vida durante sus primeras etapas, irónicamente muchos de los productos derivados de estos extractos se dirigen a afecciones asociadas con el envejecimiento, entre ellas:

    • arrugas
    • pérdida de cabello
    • menopausia
    • esterilidad
    • artritis

    Pero la placenta, que contiene grandes cantidades de hormonas femeninas como el estrógeno y la progesterona, se utiliza en la preparación de muchos medicamentos, algunos de los cuales se utilizan para tratar la depresión posparto.

    También se ha utilizado en afecciones donde las terapias convencionales han tenido un éxito limitado, incluidos trastornos autoinmunes y neurológicos, como accidentes cerebrovasculares, fatiga crónica, Parkinson, esclerosis múltiple, distrofia muscular, así como enfermedades hepáticas, enfermedad de Crohn e incluso cáncer.

    “Las investigaciones también sugieren que resulta útil en medicamentos diseñados para aumentar los niveles de hierro y tratar la anemia posparto”, afirma Tariq.

    También se ha elaborado en forma de pastillas e inyecciones que, según algunos, pueden ayudar a la regeneración de los tejidos.

    “La capa interna de la placenta, en particular, es conocida por sus propiedades relacionadas al crecimiento [celular]. También se utiliza en el tratamiento de procedimientos quirúrgicos como heridas profundas, quemaduras graves, úlceras y lesiones oculares”, afirma Tariq.

    Sin embargo, la evidencia científica que respalda estas prácticas varía, al igual que las regulaciones en todo el mundo.

    Japan Bio Products (JBP) exporta cápsulas de placenta 100% en polvo como suplementos dietéticos a toda Asia; algunas son de placenta humana y otras provienen de placenta de cerdo o de caballo, según el mercado local.

    “Los asiáticos tienden a ser más receptivos a los productos derivados de la placenta, ya que algunos de ellos, como los chinos, tienen una larga tradición de consumo de placenta”, declaró Winston Ooi, director de la Asociación de Naciones del Sudeste Asiático de JBP, al sitio web de noticias NutraIngredients.

    “Gracias a la mayor disponibilidad de información en línea, las personas están más expuestas a los productos derivados de la placenta y la demanda está aumentando”.

    Comercio ilegal de China

    En China, a pesar de la prohibición de su venta comercial, la placenta humana fresca se sigue comercializando en mercados clandestinos y, disfrazada bajo diferentes nombres, en varias plataformas en línea.

    Un comerciante en línea declaró al periódico Global Times que el precio al que vende una sola placenta humana es más de US$50.

    “Podría bajar el precio [a US$40] si alguien compra más de una”, declaró al periódico controlado por el gobierno. “Compramos la materia prima a US$30 el kilogramo”.

    Según explicó el experto legal Zhang Bo al periódico, quienes eran detenidos solían ser multados con menos de cinco veces el monto de sus ganancias ilícitas. “Si la multa se elevara, por ejemplo, a 50 veces el monto de las ganancias ilícitas, los infractores podrían pensarlo dos veces antes de cometer su delito”, agregó.

    Yao, farmacéutico de medicina tradicional china en un hospital público de la provincia de Hunan, en el centro de China, declaró al Global Times: “En la antigua medicina tradicional china, la placenta humana se utilizaba principalmente para reforzar la inmunidad o para tratar el asma y la bronquitis”.

    La mano de una especialista en encapsulación de placenta retira las cápsulas terminadas, elaboradas con placenta seca en polvo, en el domicilio de una clienta en Kansas City, Estados Unidos.

    Fuente de la imagen, Tribune News Service via Getty Images

    Pie de foto, Algunas empresas de todo el mundo transforman la placenta humana en polvo y la ofrecen en cápsulas como un servicio para las nuevas mamás.

    Sin embargo, el doctor Huang Chengsheng, ginecólogo del Hospital Popular de Shanghái, declaró al periódico que también era “posible infectarse al consumir placentas insalubres”, que pueden contener virus como el VIH, la hepatitis B y la sífilis.

    Sin embargo, “muchas madres primerizas optan por llevarse la placenta a casa y comérsela”, en lugar de destruirla, añade el doctor Huang.

    Una madre primeriza declaró al periódico que tanto su madre como su suegra le habían preguntado si podían comerse su placenta. “No quiero que se la coman”, dijo al Global Times. “Es repugnante”.

    Otra mujer, también en Shanghái, declaró al periódico que había pagado unos US$7 a una tienda cercana al hospital para que procesaran su placenta, la convirtieran en polvo y la pusieran en cápsulas. “Era para mi suegro, que tiene mala salud”, añadió.

    Otra mujer, que ofrece el mismo servicio de entrega a domicilio en la provincia de Zhejiang, en el este de China, declaró al periódico que su negocio se había visto afectado por las restricciones a la publicidad en línea, “pero la demanda real sigue siendo fuerte”.

    Este artículo fue escrito originalmente en inglés y usamos una herramienta de inteligencia artificial para traducirlo. Un periodista de la BBC revisó el texto antes de su publicación. Más información sobre cómo usamos IA.

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  • 9 tipos de personas que procrastinan y cómo solucionarlo ahora (no después)

    9 tipos de personas que procrastinan y cómo solucionarlo ahora (no después)

    Una joven aburrida mira por la ventana. Está sentada en una biblioteca, usando una computadora portátil.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Lo haré más tarde, esto puede esperar, tal vez un breve descanso primero…

    Todos hemos pasado por eso: posponer ciertas tareas y luego quedarnos con entregas de última hora, montones de mensajes sin leer y esa puesta en orden del dormitorio que nunca se realiza.

    Una quinta parte de nosotros somos culpables de procrastinar con regularidad, pero el tipo de procrastinador que somos puede revelar algo más profundo sobre nosotros, según los investigadores.

    ¿Eres un soñador o un rebelde? ¿Hedonista o buscador de emociones fuertes? ¿Qué significa todo esto y puedes cambiarlo?

    9 tipos propensos

    La causa puede estar oculta o enterrada, afirma el doctor Itamar Shatz, profesor de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) que recién ha publicado un libro sobre el tema.

    Según él, comprender qué tipo de procrastinador eres puede ser de gran ayuda. Y las personas pueden ser de cualquiera de nueve tipos, a veces simultáneamente.

    Los soñadores, por ejemplo, fantasean demasiado con el futuro, mientras que los rebeldes sienten una falta de control y, por lo tanto, su procastinación es una forma de protestar contra esa situación.

    Los hedonistas se preocupan demasiado por el placer inmediato; los buscadores de emociones fuertes disfrutan de los plazos de entrega que estén bajo su propio riesgo; y los inconstantes cambian de tarea con demasiada frecuencia.

    Los otros tipos también hacen honor a sus nombres: personas preocupadas, pesimistas, perfeccionistas y personas agotadas, que están cansadas de trabajar demasiado.

    Una persona mira un catálogo de series en un monitor, mientras se sienta relajado con los pies en el escritorio.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    El psicólogo laboral Ian MacRae, de la Sociedad Británica de Psicología, afirma que las etiquetas están bien, siempre y cuando la gente entienda que no son rasgos de carácter permanentes.

    “Recomendaría a la gente que piense más en términos de ‘Hoy estoy actuando como un perfeccionista’ en lugar de pensar ‘Soy un perfeccionista’”.

    La profesora Fuschia Sirois, reconocida experta en la materia de la Universidad de Durham (Reino Unido), rechaza las categorías y afirma que la principal razón para procrastinar suele ser la misma: evitar los malos sentimientos.

    “No estamos postergando la tarea, sino evitando las emociones desagradables asociadas a ella”, explica.

    Según la experta, los estudios sobre la actividad cerebral realizados con personas que tienden a procrastinar revelan diferencias notables en las áreas relacionadas con la regulación de las emociones.

    “En cuanto percibimos una amenaza, la amígdala se activa, y ese sensor de amenazas es más rápido que el tiempo de respuesta de la parte racional de nuestro cerebro, la corteza prefrontal, que nos dice que no será tan malo”, explica.

    Un hombre construye una pirámide de cartas en un escritorio

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Pie de foto, Las etiquetas sobre personalidad que tiende a la dilación no son compartidas por algunos expertos.

    Cómo solucionarlo

    Sirois y Shatz tienen las siguientes sugerencias:

    • El primer paso es reconocer y nombrar la emoción negativa, y luego buscar su origen. ¿Proviene de una mentalidad perfeccionista o de una autocrítica excesiva? Un ejemplo clásico: ¿anticipas que realizar esta tarea será muy difícil, desafiante o estresante?
    • A continuación, aprende cómo romper el ciclo de la ansiedad, utilizando técnicas como la respiración y la atención plena para relajarte.
    • No existe una solución única para todos, pero estrategias como controlar la culpa y ser más amable contigo mismo pueden ayudar.
    • Elimina las distracciones y divide las tareas abrumadoras en pasos manejables, comenzando además con “victorias fáciles”.

    Pero MacRae afirma que, a veces, la procrastinación puede ser algo bueno: algunos problemas se resuelven solos, sin que tengamos que apresurarnos a actuar.

    ¿Y qué pasa con esas tareas tediosas e imprescindibles?

    El mayor obstáculo suele ser simplemente empezar. Concéntrate en pasar a la acción en lugar de buscar motivación.

    Según MacRae, la motivación vendrá después, y añade: “Puede que lo que necesites sea el impulso de empezar y continuar”.

    Este artículo fue escrito originalmente en inglés y usamos una herramienta de inteligencia artificial para traducirlo. Un periodista de la BBC revisó el texto antes de su publicación. Más información sobre cómo usamos IA.

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  • Redadas de ICE noquean a comercios latinos de Los Ángeles: “Se acabó el sueño americano”

    Redadas de ICE noquean a comercios latinos de Los Ángeles: “Se acabó el sueño americano”

    En el Distrito de la Moda del centro de Los Ángeles, los andenes están semivacíos, no hay grandes clientelas en las tiendas y algunos negocios incluso bajaron las cortinas para siempre: no pudieron sobrevivir tras las dos semanas de redadas de junio de 2025.

    “Todo va muy mal. No hay ventas”, dijo Sandra F., cuyo negocio se ubica en la esquina del bulevar Pico y la calle Wall. “La gente ya no viene, tiene miedo al ICE”.

    La magnitud de la perturbación comercial fue inmediata tras las agresivas embestidas de agentes enmascarados del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas en nueve corredores comerciales latinos del condado de Los Ángeles, según indica un nuevo estudio del Instituto de Políticas y Política Latina de UCLA (LPPI, por sus siglas en inglés), realizado en colaboración con la organización Inclusive Action for the City.

    “Todo va muy mal. No hay ventas”, dice Sandra F. (der.), cuyo negocio se ubica en el bulevar Pico y la calle Wall.
    “Todo va muy mal. No hay ventas”, dice Sandra F. (der.), cuyo negocio se ubica en el bulevar Pico y la calle Wall.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia

    Si bien Sandra no fue parte del informe, en las dos semanas posteriores a las operaciones de control migratorio lideradas por los tristemente célebres Greg Bovino (excomandante de la Patrulla Fronteriza) y Kristi Noem (exdirectora del Departamento de Seguridad Nacional), ella sigue resintiendo la pérdida de ingresos más de un año después.

    “No sale ni siquiera para la renta”, agregó la comerciante originaria de Michoacán, México. “Mire, muchos negocios ya cerraron”.

    En efecto, a la entrada de los llamados “callejones”, en el Distrito de la Moda, se hallan abajo las cortinas de acero galvanizado.

    Hay tiendas que no sobrevivieron el impacto de las redadas en el Distrito de la Moda de Los Ángeles.
    Hay tiendas que no sobrevivieron el impacto de las redadas en el Distrito de la Moda de Los Ángeles.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia

    Las zonas geográficas afectadas

    El informe de UCLA señala que ocho de las nueve ubicaciones (Distrito de la Moda, Distrito de Almacenes, Westlake, Cypress Park, Paramount, Huntington Park, Pacoima y Ladera Heights) registraron una disminución en las visitas a los negocios y la magnitud de dichas caídas varió. La excepción fue la zona de Whittier.

    Las nueve ubicaciones presentaban características demográficas diversas, que iban desde barrios con una gran población inmigrante y latina hasta una comunidad históricamente afroamericana (Ladera Heights) y distritos comerciales del centro de la ciudad; cabe destacar que los efectos comerciales de las operaciones de control migratorio no se limitaron a las zonas de mayoría latina.

    El reporte combina datos de movilidad de todos los negocios cercanos a los nueve puntos de intervención con encuestas y grupos focales realizados con 75 empresarios latinos de todo el condado.

    Los autores de la investigación descubrieron, además, que entre los 989 negocios del sector formal ubicados en un radio de media milla de los nueve puntos de intervención documentados, se registraron 46,000 visitas menos de clientes y pérdidas de ingresos acumuladas estimadas en $3.16 millones de dólares durante las dos semanas posteriores a la actividad de control migratorio.

    Son días calurosos en Los Ángeles, pero la afluencia de visitantes al Distrito de la Moda ha sido escasa desde hace ya 13 meses. /Fotos: Jorge Luis Macías
    Son días calurosos en Los Ángeles, pero la afluencia de visitantes al Distrito de la Moda ha sido escasa desde hace ya 13 meses.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia

    En Paramount, 14 días antes de los operativos migratorios, las visitas a negocios fueron de 43,711. Dos semanas después, la cifra disminuyó a 38,916 (-11.0%).

    Para el popular Distrito de la Moda del centro de Los Ángeles, los números se establecieron en 942,795 visitas antes de que ICE llegara; dos semanas más tarde, la afluencia bajó a 919,889 (-2.4%), mientras que en Huntington Park, de 105,981 visitas, la presencia de agentes migratorios provocó una disminución a 103,484 (-2.4%).

    La ciudad de Paramount experimentó la mayor disminución (-11.0 %), seguida por Ladera Heights (-4.8 %), el Distrito de Almacenes (-4.3 %) y Cypress Park (-3.0 %).

    La magnitud de la caída porcentual no siempre correspondía con la escala de la pérdida económica estimada. El Distrito de la Moda registró una de las menores disminuciones en la afluencia de público (-2.4 %); sin embargo, se estima que fue la zona que más ingresos perdió ($1.52 millones de dólares), lo que representa casi la mitad de la pérdida total estimada en las nueve ubicaciones.

    En cambio, en Paramount —donde se registró la mayor caída en la afluencia de público— se estima que la pérdida fue menor ($367,000 dólares), mientras que en el área de Westlake fue de $620,000 y en Huntington Park de $332,293.

    La diferencia en las mermas refleja, en parte, el número de negocios ubicados dentro del radio de influencia de cada una.

    “Nuestros datos muestran que había más de 550 negocios en un radio de media milla alrededor de Ambiance Apparel —donde el ICE llevó a cabo una operación el 6 de junio de 2025—, frente a los 18 negocios situados en un radio de media milla de la ubicación de Paramount”, indican los autores del reporte.

    Así lucen de manera regular los llamados callejones del Distrito de la Moda, en el centro de Los Ángeles.
    Así lucen de manera regular los llamados callejones del Distrito de la Moda, en el centro de Los Ángeles.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia

    Muchas pérdidas económicas y pesadillas

    Óscar Fernández, gerente y propietario de “Home Boy Big & Tall”, ubicado en el 330 de E. Pico Boulevard, le contó a La Opinión que abrió su negocio en mayo de 2025 y que, un mes después, se realizaron las redadas de inmigración.

    “Hasta ahora he perdido medio millón de dólares y apenas he recuperado una cuarta parte”, estimó. “Aún falta que regrese el 60% de mis clientes que venían antes de las redadas”.

    Fernández, originario de Mazatlán, Sinaloa, expresó que el negocio está afectado por altos costos, como rentas y salarios, que ascienden a $5,000 mensuales. Mencionó que “sobrevive” gracias a las ventas de fin de semana.

    De la misma manera, Lorraine Brice, gerente del restaurante de mariscos estilo Sinaloa, “La Doñita”, manifestó que asumió bastantes pérdidas, pero que ya se están recuperando.

    “La intensificación de las medidas federales de control migratorio ha devastado nuestras comunidades y nuestra economía”, señaló Rudy Espinoza, director ejecutivo de Inclusive Action for the City.

    “Pequeñas empresas y corredores comerciales han quedado vacíos, mientras los propietarios y trabajadores luchan por salir adelante y las familias sufren. Esta investigación [de UCLA] pone de relieve el terrible impacto de estas políticas y ofrece a los miembros de nuestra comunidad una plataforma para compartir su realidad”.

    Los autores del reporte constataron que la presión financiera en los negocios y el deterioro de la salud se retroalimentaban mutuamente. El miedo, la incertidumbre prolongada y la presión económica afectaron la salud de los emprendedores, lo que a su vez limitó su capacidad para trabajar, gestionar sus negocios y recuperarse.

    La tienda “Ever Cristal & Mineral Store”, en Huntington Park, totalmente vacía. Su dueño, un hombre de El Salvador, dice que vive una “pesadilla americana”.
    La tienda “Ever Cristal & Mineral Store”, en Huntington Park, totalmente vacía. Su dueño, un hombre de El Salvador, dice que vive una “pesadilla americana”.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia

    Justamente, uno de quienes se han visto afectados por la presión de las bajas ventas y las pocas visitas es el salvadoreño Josué Quijada, cuyo negocio se llama “Ever Cristal & Mineral Store”, ubicado en el bulevar Pacific de Huntington Park.

    “Ya quiero vender toda la mercancía que tengo”, mencionó a La Opinión el nacido en el departamento de La Libertad. “Se acabó el sueño americano después de 30 años; ya quiero dejarlo todo e irme de Estados Unidos. Lo que estoy viviendo es la pesadilla americana”.

    Su estresante situación se debe a que el fin de semana sus ventas apenas totalizaron $300 dólares, $40 el miércoles y nada el jueves.

    “Ya gasté $80,000 en cubrir la renta del local cada mes; eran mis ahorros, y ahora me cuesta pagar los $3,500 mensuales. Tengo problemas con el dueño, pero ya quiero cerrar para siempre”.

    Más hallazgos del informe de UCLA

    • Todos los propietarios de pequeñas empresas participantes reportaron menos clientes y menos ventas.
    • El 59% reportó caídas de ingresos superiores al 50%, mientras que otro 20% reportó descensos entre el 26% y el 50%.
    • El 68% cerró temporalmente o redujo sus horarios de funcionamiento.
    • El 51% informó que el personal faltaba al trabajo por temor a las medidas de control.
    • Casi un año después del inicio de las redadas, el 95% seguía reportando estrés financiero.
    • El 52% señaló que los ingresos ya no cubren de manera constante los costos operativos, mientras que otro 43% indicó que apenas cubría los gastos, con poco o ningún beneficio económico.
    Óscar Fernández, propietario de “Home Boy Big & Tall”, calcula que ha perdido medio millón de dólares.
    Óscar Fernández, propietario de “Home Boy Big & Tall”, calcula que ha perdido medio millón de dólares.
    Crédito: Jorge Luis Macías | Impremedia
    • El 76% de los participantes informó haber sufrido un impacto emocional considerable.
    • En los grupos focales, los participantes describieron sentimientos persistentes de miedo, ansiedad, depresión, alteraciones del sueño, hipervigilancia y estrés.
    • Los consultados reportaron trastornos gastrointestinales, ataques de pánico, agravamiento de enfermedades crónicas y otras dolencias relacionadas con el estrés. Varios indicaron haber comenzado a tomar nuevos medicamentos, aumentado las visitas médicas o haber requerido de hospitalización.
    • Los propietarios relataron cómo tranquilizaban a clientes asustados y reconfortaban a empleados y familiares, todo ello mientras lidiaban con su propia ansiedad.
  • Rams unveil Fearsome White, Classic Sol alternate uniforms ahead of 2026 NFL season

    The “Fearsome White” uniform will immediately transport Rams fans back to the days of Deacon Jones, Rosey Grier, Lamar Lundy and Merlin Olsen, members of a defensive line known as the “Fearsome Foursome” that made hunting quarterbacks their mission and forever transformed the importance of the defensive front in modern football. Los Angeles’ modern take on the kit includes an all-white jersey and pants combination, blue rams horns arching over both shoulders, TV numbers on the sides of the sleeves, blue block numbers outlined in black, black player names on the jersey back, and a wide blue stripe flanked by a single narrow black stripe running down both sides of the pants. The Rams’ royal helmet swaps out gold details for white horns and white facemasks while replacing the standard nose bumper logo with a new Rams wordmark featuring a curved R in the style of a ram horn.