En Guaviare, jóvenes recibieron herramientas para manejar el estrés

Bogotá. Junio de 2026. Veinte jóvenes estudiantes del Servicio Nacional de Aprendizaje (Sena), participaron en una de las jornadas de promoción de la Salud Mental y autocuidado, realizadas en San José del Guaviare, en el marco del proyecto Respuesta sanitaria vital ante brotes de enfermedades emergentes y reemergentes, violencia y emergencias relacionadas con el clima en Colombia.

Durante la sesión, los estudiantes recibieron herramientas sencillas y aplicables a su cotidianidad para el manejo del estrés en el aula de clase y para el fortalecimiento de las capacidades comunitarias en la gestión de emociones.

Lo más destacado de esta sesión fue que los asistentes reflexionaron y dedujeron sus propias conclusiones sobre la importancia del bienestar emocional y, a través de acciones lúdicas, aprendieron cómo el diálogo y la construcción colectiva son fundamentales para el fortalecimiento de la resiliencia individual y comunitaria.

La importancia de realizar esta actividad radica en que, al fortalecer la salud mental de las y los jóvenes, se contribuye en la construcción de comunidades más saludables resilientes y preparadas para enfrentar los desafíos propios de cada entorno.

Esta fue una actividad realizada por la Organización Panamericana de la Salud Colombia, con el financiamiento del Fondo Humanitario para Colombia administrado por OCHA. 

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