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  • Paraguay: fortaleciendo la alerta temprana de eventos de salud y otras amenazas

    Paraguay: fortaleciendo la alerta temprana de eventos de salud y otras amenazas

    De sistemas fragmentados a una visión nacional de alerta temprana

    Asunción, 14 de septiembre de 2026 (OPS/OMS). Cuando surge una amenaza para la salud pública, cada minuto es vital. Detectar a tiempo, evaluar el riesgo y activar una respuesta oportuna coordinada salva vidas.

    El Ministerio de Salud en una jornada de salud comunitaria Chaco paraguayo

    En Paraguay, el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPBS), a través de la Dirección General de Vigilancia de la Salud (DGVS), lidera la vigilancia epidemiológica y la respuesta a emergencias. Durante años, esta capacidad se ha construido con el trabajo de múltiples instituciones y sistemas de vigilancia.

    Fuerte Olimpo zona fronteriza con Brasil

    El desafío: anticiparse, no solo reaccionar

    Frente a amenazas cada vez más complejas y transfronterizas, Paraguay vio la necesidad de un Sistema Nacional de Alerta Temprana que integrara datos, mejorara su calidad y agilizara la detección y respuesta. Pero el reto no era únicamente tecnológico. También exigía construir una visión común, acuerdos entre instituciones, estándares compartidos y una gobernanza clara para que los sistemas fragmentados pudieran operar como uno solo.

    Una respuesta construida entre todos

    Con el apoyo del Fondo para Pandemias, las instituciones nacionales se unieron para diseñar el Sistema de Alerta Temprana y Respuesta de Paraguay. El trabajo comenzó con una evaluación exhaustiva de los sistemas vigentes, sus flujos de información y sus capacidades. Ese diagnóstico permitió elaborar los documentos técnicos y normativos necesarios, y definir una arquitectura de interoperabilidad basada en estándares internacionales como HL7 FHIR.

    Vista aerea del Hospital de Fuerte Olimpo Chaco frontera con Brasil

    La participación de los distintos actores del proyecto amplió la mirada hacia el enfoque de Una Sola Salud, entendiendo que las amenazas sanitarias no se abordan desde un solo sector. El resultado fue una hoja de ruta para la implementación progresiva y consensuada entre instituciones y presentada al Comité Técnico Nacional de Una Salud y otros actores intersectoriales.

    Más que una plataforma: un cambio de cultura

    Hoy Paraguay tiene una visión común y participativa del ecosistema de vigilancia, apoyada de documentos técnicos y normativos, una arquitectura orientada a la interoperabilidad y un plan para la primera fase de implementación.

    Personal de salud del Chaco paraguayo

    Pero el avance más valioso no se ve en una pantalla: es la capacidad que se está forjando para que distintas instituciones compartan información, usen estándares comunes y tomen decisiones de manera coordinada. Esto se traduce en respuestas más rápidas ante eventos de salud, brotes y otras amenazas, lo que implica proteger mejor a la población.

    Próximos pasos y lección aprendida

    La siguiente etapa contempla el desarrollo de una plataforma central interoperable que integrará progresivamente los sistemas prioritarios de vigilancia humana, animal y ambiental. La tecnología, entonces, es un medio para lograr un fin: un sistema de alerta temprana más integrado y sostenible. 

    La experiencia paraguaya muestra que la interoperabilidad no se resuelve solo con tecnología. Requiere instituciones dispuestas a colaborar, reglas claras, capacidades técnicas y mecanismos de gobernanza que transformen sistemas aislados en una capacidad nacional integrada.

    Todo esto se enmarca en el Proyecto Fortalecimiento de las funciones críticas de prevención, preparación y respuesta ante pandemias, liderado por el MSPBS a través de la DGVS

  • Finlandia se suma a la iniciativa de disuasión nuclear avanzanda de Francia

    Finlandia ha dado este lunes un paso más en la construcción de una doctrina europea propia de seguridad y defensa al sumarse a la Iniciativa de Disuasión Nuclear Avanzada, liderada por Francia. La medida, propuesta el pasado marzo por el presidente francés, Emmanuel Macron, busca reforzar la seguridad nuclear del continente -y la credibilidad del arsenal francés- mediante ejercicios conjuntos y el despliegue puntual de activos nucleares capaces en el territorio, en un contexto de crecientes turbulencias internacionales.

    Ha sido el presidente finlandés, Alexander Stubb, quien ha anunciado el acuerdo de cooperación entre ambos países en una publicación en X. En su mensaje, el mandatario ha señalado que el objetivo es “reforzar la responsabilidad de Europa en su propia defensa y ayudar a prevenir escaladas”, pero ha descartado que el plan pretenda sustituir el paraguas nuclear de la OTAN. “El principal punto de partida de Finlandia es actuar como parte de la OTAN y de la Unión Europea”, ha afirmado. Asimismo, ha asegurado que el país no tiene intención de “estacionar armas nucleares en su territorio en tiempos de paz”.

    Francia es el único país de la Unión Europea con una capacidad nuclear soberana y autónoma. A comienzos de este año, ante la escalada de la guerra híbrida rusa contra Europa, la invasión a gran escala de Ucrania -que entra en su quinto año- y el distanciamiento de la Administración estadounidense respecto a la seguridad del Viejo Continente, el presidente galo decidió aumentar el arsenal nuclear francés y ofrecer su capacidad de disuasión a los aliados.

    En un histórico discurso pronunciado el 2 de marzo en la base de submarinos de misiles balísticos de Île Longue, en el noroeste del país, Macron, que afronta su último curso político en el Elíseo, anunció que había ordenado “aumentar el número de ojivas nucleares” del arsenal francés, aunque no precisó en qué cantidad. También afirmó que tomaría “las decisiones esenciales” para proteger “los intereses vitales” franceses.

    Como complemento a la OTAN

    “La iniciativa de Francia contribuirá a reforzar el enfoque más activo de Europa en materia de defensa. Su objetivo es fortalecer la disuasión en el ámbito de la seguridad y la defensa en toda Europa”, ha señalado por su parte el ministro de Defensa, Antti Häkkänen, en otro comunicado. En él explica que la decisión llega como un paso natural, después de que Noruega, Suecia y Dinamarca se hayan sumado ya a la iniciativa. También lo hicieron Alemnia, Polonia, Países Bajos, Bélgica, Grecia y Polonia.

    No obstante, insiste en que la iniciativa francesa no reemplaza ni se solapa con la disuasión nuclear de la OTAN. Esta última, de hecho, se basa en el acuerdo de reparto de armas nucleares de la Alianza y, sobre todo, en la disuasión ampliada de Estados Unidos. La disuasión nuclear aliada actúa, en última instancia, como “garante de la seguridad de la OTAN”.

    En el caso francés, en cambio, “cada país que participa en la iniciativa determina el ritmo de su participación”. Es decir, que Francia no impone a los participantes obligaciones como la defensa colectiva ni les pide que contribuyan a los costes de mantener su disuasión nuclear. Además, será París quien conserve la autoridad exclusiva sobre sus armas nucleares y las decisiones que involucren sus vitales intereses nacionales.

  • Los hutíes aseguran haber lanzado un ataque masivo con misiles y drones contra una base aérea en Arabia Saudí

    Los combates se intensificaron en la provincia yemení de Taiz y en la costa occidental del país en los últimas horas, con las fuerzas gubernamentales presionando a los combatientes hutíes cerca del estratégico estrecho de Bab al Mandeb con apoyo aéreo, según informaron a Efe residentes y fuentes militares del gobierno.

    Los enfrentamientos se desarrollan particularmente en una carretera, ahora cortada, que une el puerto de Moca, en el mar Rojo, con Aden, al tiempo que las interrupciones en las telecomunicaciones complican aún más el desplazamiento de la población.

    La agencia de noticias oficial yemení informó también de avances de las fuerzas armadas en la zona de Taiz desde la víspera, cuando las tropas oficiales recapturaron posiciones en Jardad y avanzaron hacia Ghayl Bani Omar como parte de las operaciones en curso destinadas a expulsar a los insurgentes.

    En los últimos días, los hutíes han protagonizado importantes avances en la costa yemení del mar Rojo y se han hecho con el control del estratégico estrecho de Bab al Mandeb, una vía marítima comercial de vital importancia y que ha cobrado aún más relevancia tras el bloqueo del estrecho de Ormuz tras el inicio de la guerra de Irán.

    La ofensiva de los insurgentes, aliados de Teherán, ha provocado un repliegue de las fuerzas gubernamentales, que tratan de reorganizar sus filas para avanzar y recapturar posiciones frente a los hutíes.

    En esta misma jornada, los hutíes aseguraron haber atacado “con decenas de misiles y drones” una base aérea ubicada en el sur de Arabia Saudí, con “impacto preciso y directo”, en el contexto de la escalada en la que los insurgentes yemeníes se hicieron con toda la costa occidental del país del sur de la península Arábiga.

    Arabia Saudí, que interviene militarmente en el Yemen desde 2015, no ha comentado aún las afirmaciones hutíes, si bien la Defensa Civil saudí ha publicado en sus cuentas en las redes varias alertas de la “Plataforma Nacional de Alerta Temprana” en las provincias de Khamis Mushait y Abha, ambos en el sur del reino árabe.

    Se trata del tercer ataque declarado con misiles y drones de los hutíes contra instalaciones civiles y de energía saudíes desde que en agosto los rebeldes yemeníes proiraníes iniciaran su ofensiva en la que se hicieron con el control de toda la costa yemení hasta el estrecho de Bab el Mandeb.

  • Los líderes nacionalistas de Escocia, Gales e Irlanda del Norte se unen para impulsar su independencia de Reino Unido

    La idea de romper el Reino Unido ha comenzado ya a coordinarse. Los líderes del Partido Nacional Escocés (SNP), John Swinney; del nacionalismo galés de Plaid Cymru, Rhun ap Iorwerth; y del republicano irlandés Sinn Féin, Mary Lou McDonald y Michelle O’Neill, han firmado este lunes en Cardiff un manifiesto conjunto en el que se comprometen a coordinar sus esfuerzos para conseguir la independencia de sus respectivos territorios de Reino Unido.

    En un comunicado conjunto publicado en redes sociales, los tres partidos nacionalistas e independentistas, que por primera vez coinciden en el Gobierno de sus respectivos territorios, han calificado el acuerdo “de momento histórico” y de “prueba de un cambio enorme”.

    Noticia en actualización

  • La NASA explora la superficie de Marte y encuentra unas extrañas cavidades que los científicos no pueden explicar

    La NASA explora la superficie de Marte y encuentra unas extrañas cavidades que los científicos no pueden explicar

    El rover Curiosity de la NASA ha encontrado en la superficie de Marte una serie de pequeños agujeros cuya formación todavía desconcierta al equipo científico de la misión. Las cavidades aparecieron mientras el vehículo exploraba Valle Grande, en el cráter Gale, durante su ascenso por las capas ricas en sulfatos del monte Sharp. Las observaciones divulgadas por la NASA muestran estructuras poco profundas y de formas inusuales que, por ahora, no encajan con las explicaciones geológicas utilizadas para otros hoyos marcianos.

    El Curiosity lleva 14 años recorriendo el cráter Gale y, durante ese tiempo, ha identificado minerales sorprendentes, llamativas texturas rocosas y numerosas estructuras vinculadas con la compleja historia geológica de Marte. Sin embargo, estas pequeñas depresiones destacan porque son diferentes de otros agujeros detectados anteriormente. Una de las cavidades fotografiadas tiene aproximadamente un centímetro de diámetro y presenta una forma ancha y poco profunda.


    Habitualmente, los pequeños huecos encontrados en el lecho rocoso pueden relacionarse con guijarros o nódulos minerales que permanecen incrustados durante más tiempo que la roca situada a su alrededor. Cuando la erosión termina liberándolos, dejan detrás pequeñas cavidades fácilmente reconocibles. El problema es que este mecanismo no parece encajar con los agujeros observados ahora por el Curiosity, ya que alrededor de ellos no aparecen piedras ni nódulos evidentes que permitan reconstruir un proceso semejante. Además, sus proporciones resultan distintas de las formas que el equipo había encontrado hasta el momento.

    El Curiosity analiza los agujeros de Marte

    Para intentar descifrar el misterio, la NASA ha empleado varios de los instrumentos instalados en Curiosity. La cámara MAHLI, concebida para examinar detalles de la superficie a corta distancia, obtuvo imágenes próximas de las cavidades, mientras que la Mastcam fotografió el entorno desde diferentes perspectivas. Estas tomas superpuestas permiten construir modelos tridimensionales del terreno marciano con los que los investigadores pueden calcular la profundidad, dimensiones y geometría de los agujeros. A partir de esas mediciones esperan determinar qué fenómeno pudo producir unas estructuras hasta ahora difíciles de interpretar.

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    El descubrimiento se produce precisamente mientras el róver atraviesa una zona relativamente nueva de su recorrido por el monte Sharp. A comienzos de este año, Curiosity dejó atrás las formaciones conocidas como boxwork, una red de crestas mineralizadas resistentes que los científicos relacionan con la circulación de agua subterránea hace miles de millones de años. Desde entonces, el vehículo continúa ascendiendo por capas sedimentarias ricas en sulfatos cuya textura, composición química y resistencia frente a la erosión cambian a medida que aumenta la altitud. A finales de agosto de 2026, además, la misión alcanzó un desnivel acumulado de 1.000 metros desde el comienzo de su ascenso.

    Los extraños agujeros de Marte tampoco son la única anomalía que está analizando actualmente el equipo de Curiosity. Los investigadores han observado cambios rápidos entre sucesivos estratos de roca, incluidas capas grises más rugosas que reaccionan de manera distinta a la erosión respecto a los materiales cercanos. El rover ha recibido instrucciones para estudiar su composición química mientras continúa avanzando por el monte Sharp, cuyas capas conservan registros de diferentes etapas de la historia marciana. Por ahora, los pequeños hoyos podrían responder a un proceso de erosión desconocido, una propiedad particular de la roca o algún mecanismo todavía no identificado, por lo que los científicos deberán seguir examinando las imágenes y mediciones obtenidas sobre el terreno.

    El rover Curiosity de la NASA ha encontrado en la superficie de Marte una serie de pequeños agujeros cuya formación todavía desconcierta al equipo científico de la misión. Las cavidades aparecieron mientras el vehículo exploraba Valle Grande, en el cráter Gale, durante su ascenso por las capas ricas en sulfatos del monte Sharp. Las observaciones divulgadas por la NASA muestran estructuras poco profundas y de formas inusuales que, por ahora, no encajan con las explicaciones geológicas utilizadas para otros hoyos marcianos.

  • Las gotas de lluvia son como pequeños rayos que destrozan la carrocería de tu coche en menos tiempo del que crees

    Las gotas de lluvia son como pequeños rayos que destrozan la carrocería de tu coche en menos tiempo del que crees

    Las gotas de lluvia pueden dañar la pintura y favorecer la corrosión de la carrocería de un coche mediante un mecanismo eléctrico que hasta ahora había pasado inadvertido. Un nuevo estudio dirigido por Zhongyuan Ni, Rüdiger Berger y Hans-Jürgen Butt, investigadores del Instituto Max Planck de Investigación de Polímeros de Maguncia, y publicado en Nature, demuestra que algunas gotas llegan a las superficies con suficiente carga como para perforar capas aislantes extremadamente finas. El fenómeno convierte cada impacto en una diminuta descarga eléctrica capaz de abrir el camino al agua, las sales y el oxígeno. Los resultados obligan a reconsiderar cómo se diseñan pinturas y revestimientos destinados a proteger metales expuestos a la intemperie.

    Hasta ahora, la explicación habitual de la corrosión provocada por la lluvia se apoyaba principalmente en procesos químicos y mecánicos. El agua transporta sales y otras sustancias, mientras que el impacto repetido de las gotas puede deteriorar progresivamente la capa protectora y dejar el metal expuesto al oxígeno. Sin embargo, los investigadores han identificado un mecanismo adicional relacionado con la denominada electrificación por deslizamiento. Cuando una gota se mueve sobre una superficie aislante, puede arrancar carga eléctrica del material y adquirir un potencial de varios miles de voltios antes de alcanzar otro objeto.


    Para comprobar sus efectos, el equipo utilizó gotas de 35 microlitros, comparables en tamaño con gotas grandes de lluvia, a las que añadió una pequeña cantidad de sal para reproducir mejor las condiciones naturales. Las gotas descendían por superficies inclinadas a 50 grados, recorrían aproximadamente cuatro centímetros y después caían unos cinco milímetros sobre una placa de cobre protegida mediante una película de teflón de apenas 60 nanómetros. Dependiendo del material por el que habían resbalado previamente, podían acumular cargas comprendidas entre 0,2 y dos nanoculombios, suficientes para generar diferencias de potencial de varios miles de voltios.

    Una descarga microscópica

    El resultado apareció después de repetir el proceso miles de veces. Tras 3.000 impactos de gotas previamente cargadas, una cantidad que los científicos comparan con una tarde de lluvia moderada, el cobre situado debajo del teflón ya presentaba corrosión. La microscopía de fuerza atómica mostró pequeños cráteres de varios nanómetros de profundidad que, en determinados puntos, atravesaban completamente la película protectora y alcanzaban el metal. La comparación fue especialmente reveladora: otras 3.000 gotas que cayeron directamente sobre la placa, sin deslizarse antes y por tanto sin adquirir carga, no provocaron ese deterioro.

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    Las gotas pueden cargarse eléctricamente al deslizarse sobre las superficies. Si luego caen sobre un recubrimiento, como el de un automóvil, este puede corroerse (Katharina Maisenbacher/MPI)

    Las gotas pueden cargarse eléctricamente al deslizarse sobre las superficies. Si luego caen sobre un recubrimiento, como el de un automóvil, este puede corroerse (Katharina Maisenbacher/MPI)

    Las cámaras de alta velocidad permitieron observar qué sucedía justo antes del impacto. Mientras una gota neutra mantiene aproximadamente su forma redondeada, una gota electrificada desarrolla en su parte inferior una estructura puntiaguda conocida como cono de Taylor. Esa deformación indica que el campo eléctrico entre el líquido y el metal está superando la tensión superficial del agua. Los cálculos del equipo señalan que una gota con dos nanoculombios puede generar alrededor de 60 kilovoltios por milímetro, suficiente para alcanzar el umbral de ruptura dieléctrica del teflón cuando todavía se encuentra a unos 10 micrómetros de la superficie.

    La consecuencia se parece, a escala diminuta, al fallo eléctrico que puede destruir el aislamiento de un condensador. Cuando el campo supera la resistencia del recubrimiento, la carga atraviesa la capa protectora y llega al metal situado debajo. Las mediciones indicaron que una gota que llegaba con dos nanoculombios transfería aproximadamente 1,8 nanoculombios al cobre y se alejaba conservando menos del 1% de su carga inicial. Una vez perforada la barrera, el metal queda expuesto al agua salina y comienza la electroquímica convencional de la corrosión que precisamente debía evitar el revestimiento.

    El grosor de la pintura importa

    Los experimentos también muestran que este mecanismo no afecta por igual a todos los recubrimientos. Las películas de poliestireno de 12 micrómetros podían ser atravesadas por las descargas, mientras que otras de 130 micrómetros resistieron, porque el mismo voltaje queda distribuido a través de una distancia mayor y reduce la intensidad del campo eléctrico. El problema es especialmente relevante para capas finas como pinturas, películas ópticas, protecciones de aeronaves o carcasas de dispositivos electrónicos exteriores. Los investigadores sostienen que estos materiales no deberían seleccionarse únicamente por su resistencia química: también puede ser necesario considerar cuánto campo eléctrico son capaces de soportar antes de perder su capacidad aislante.

    Las gotas de lluvia pueden dañar la pintura y favorecer la corrosión de la carrocería de un coche mediante un mecanismo eléctrico que hasta ahora había pasado inadvertido. Un nuevo estudio dirigido por Zhongyuan Ni, Rüdiger Berger y Hans-Jürgen Butt, investigadores del Instituto Max Planck de Investigación de Polímeros de Maguncia, y publicado en Nature, demuestra que algunas gotas llegan a las superficies con suficiente carga como para perforar capas aislantes extremadamente finas. El fenómeno convierte cada impacto en una diminuta descarga eléctrica capaz de abrir el camino al agua, las sales y el oxígeno. Los resultados obligan a reconsiderar cómo se diseñan pinturas y revestimientos destinados a proteger metales expuestos a la intemperie.

  • Puertas abiertas a fármacos de Brasil, ¿y la reciprocidad para mexicanos?

    Puertas abiertas a fármacos de Brasil, ¿y la reciprocidad para mexicanos?

    No es gratuita la preocupación de la industria farmacéutica nacional sobre el trato notoriamente preferencial que Cofepris está dando a laboratorios de Brasil al asegurarles grandes incentivos para venir a vender aquí sus productos médicos. Suena muy parecido a lo que sucedió el sexenio pasado que estuvo atrayendo a farmacéuticas de India. Pero antes no teníamos un Plan México promoviendo incentivos a la producción nacional de medicamentos y hablando de autosuficiencia en salud y de reducir la dependencia de medicamentos, vacunas e insumos del exterior. Ahora suena poco coherente esa generosa deferencia a laboratorios brasileños.

    Quizá ante Brasil están pesando factores ideológicos y otros que no conocemos porque el trato preferencial mexicano a las farmacéuticas de ese país está fuera de proporción. Como si lo necesitaran. Si hay un gobierno que cuida y protege a su industria en Hispanoamérica, ése es el brasileño. Es sabido que entrar al mercado brasileño es históricamente difícil debido en gran parte a las estrictas barreras del regulador ANVISA.

    Entonces ¿por qué ese trato demasiado favorable que México le está dando sin que se confirme reciprocidad? No hace falta imaginar una conspiración para ver el desequilibrio. Basta con leer el Diario Oficial el 2 de septiembre de 2026 cuando publicó el acuerdo que obliga a Cofepris a resolver, en máximo 45 días hábiles, registros sanitarios de medicamentos ya autorizados por el regulador brasileño Anvisa. Es decir, el regulador mexicano se abrió a recibir ágilmente moléculas nuevas, genéricos, biotecnológicos, biocomparables, biológicos y vacunas provenientes de Brasil. El texto es todavía más explícito que el titular: La Cofepris “únicamente revisará que la documentación esté completa… sin hacer un mayor escrutinio de evaluación por ya haberse realizado por la Anvisa”. Para el caso, se les está abriendo a las farmacéuticas brasileñas una ventanilla expresa.

    Esto no hace sentido con los memorandos firmados cuando hace un año vino a México el vicepresidente brasileño Geraldo Alckmin, y se habló de reconocimiento recíproco: agilizar homologación de registros, facilitar ensayos clínicos, certificar plantas en conjunto. Si. Todo eso, pero de ida y vuelta. En esos términos lo dijo el secretario David Kershenobich cuando Cofepris y Anvisa se reconocían como agencias de referencia.

    El punto es que se materializó sólo de un lado. México ya definió con qué instrumento, qué trámite y qué plazo (vía rápida de 45 días) y está por entrar en vigor (Homoclave COFEPRIS-04-040). En lo sustancial, Cofepris da por buena la evaluación ajena y otorgará a las farma de Brasil registro idéntico al aprobado en su país. Del lado brasileño lo que ofrecen es reliance, intercambio de información y reconocimiento de Cofepris sobre todo para inspecciones y certificados de buenas prácticas de fabricación (evita repetir visitas a planta), pero no habla de puerta abierta para introducir medicamentos.

    Directivos farmacéuticos mexicanos lo ven y no lo creen que desde México nos abrimos a capa y espada con notoria agilidad, y no le exigimos a Brasil el mismo trato. Tendría que ser suficiente motivo para que el sector se olvide de sus enfrentamientos y de una vez por todas se una ahora sí como gremio; Canifarma, Anafam, Amelaf, AMIIF, AMID y vean si realmente se dará y cómo la reciprocidad regulatoria con Brasil para aprovecharla al máximo.

    La próxima semana -del 21 al 23 de septiembre- llegará a México una delegación del sector productivo brasileño en salud. No es una visita decorativa. Vienen las cámaras —ABIFINA, ABIQUIFI, FarmaBrasil, ALANAC, ABIMO— y directivos de Biolab, Blanver, Cristália, EMS, Eurofarma, Geolab, Hypera, Libbs, União Química y Halex Istar. El perfil predomina: relaciones institucionales, gubernamentales y regulatorias. La agenda lo confirma: cena con Padilha y el gobierno mexicano; reunión sobre comercio exterior, aduanas y propiedad industrial para operar en México; sesión con Cofepris, Anvisa y el ministerio brasileño sobre registro, importación y comercialización; encuentro con el Gobierno de la Ciudad de México; y un foro empresarial en la Embajada de Brasil, con Secretaría de Salud, Cofepris y Birmex. El objetivo declarado es presentar capacidades brasileñas, identificar negocios e inversiones y discutir barreras. Lo que no se ve, al menos en esa programación, es una mesa equivalente para abrir Brasil a la planta mexicana.

    Tendría que ser que un medicamento producido en México se le permita entrar a Brasil con la misma velocidad que lo hará el producto brasileño aquí. Esa vía rápida, por lo pronto, es unilateral, sólo de nuestro lado.

    Este camino se empezó a abrir desde mayo de 2025 en un encuentro en Ginebra entre el secretario David Kershenobich y el ministro brasileño Alexandre Padilha, y en abril de 2026, la visita del mismo doctor Kershenobich a Brasilia, Río y São Paulo, acompañado del titular de Cofepris, Víctor Hugo Borja, el hoy subsecretario Rafael Valdez -entonces titular de Cenaprece-, entre otros funcionarios. Se habló otra vez de armonización, de evaluaciones conjuntas y del Plan México como carta de inversión. Entre aquella gira y la publicación de septiembre pasaron pocos meses. Lo que no se entiende es por qué el gobierno mexicano decidió adelantarse.

    Nadie pide hostilidad con Brasil. Pero lo mínimo que se esperaría es que el Gobierno pida trato recíproco para su industria nacional regulada. México y Brasil pueden cooperar en vacunas, buenas prácticas de manufactura (GMP), dengue o tecnología.

    No queremos pensar mal. Pero el calendario no ayuda a disimular la tentación política. Las elecciones brasileñas de octubre están a semanas. México y Brasil son hoy los dos pilares de gobiernos de izquierda en la región, y sería ingenuo fingir que esa afinidad no existe. Ojalá la explicación no sea esa. Porque si por apuntalar al presidente Luiz Inácio Lula da Silva en su campaña de reelección se aceptan costos para una industria farmacéutica estratégica, el país estaría pagando con empleo, con capacidad instalada y con esa autosuficiencia de medicamentos que el propio Plan México pone en el centro.

    La prioridad de un gobierno tiene que ser que aquí se fabrique, se registre con reglas parejas y se proteja lo que ya existe.

    La comitiva y la agenda: quiénes vienen y a qué

    La lista preliminar, actualizada al 1 de septiembre de 2026, agrupa asociaciones y empresas. Por las cámaras: Andrey Vilas Boas de Freitas (ABIFINA); Norberto Honorato Prestes Junior (ABIQUIFI); Reginaldo Braga Arcuri (Grupo FarmaBrasil); Henrique Uchio Tada (ALANAC); y Ana Carolina Pengo, de ABIMO. Por las compañías: Denise Queiroz Ferreira (Biolab); Sérgio José Frangioni y Patrícia Rodrigues (Blanver); Tiago Vidal Sá de Moraes (Cristália); Juliana Bergantin Megid (EMS/Grupo NC); Walker Magalhães Lahmann (Eurofarma); Thessa Maria Cussi Jeronimo Londe (Geolab); Leonora Coimbra Nunes Rodrigues (Hypera); George de Campos Cassim (Libbs); Adinan Sidnei Trovó y Miguel Giudicissi Filho (União Química); y Cândido Ouro Preto (Halex Istar). Salvo un par de CEOs y un director científico, el grueso son responsables de gobierno, regulación y nuevas cuentas. Eso dice más que cualquier comunicado.

    Revisando el programa es igualmente elocuente. El lunes 21 hay coordinación virtual con el sector productivo y el ministerio brasileño, y por la noche cena institucional con Padilha y representantes del gobierno mexicano. El martes 22 se encadenan tres reuniones: comercio exterior y reglas para entrar y operar en México; Cofepris-Anvisa sobre registro, importación y comercialización; y el Gobierno de la Ciudad de México, en busca de inversión y alianzas. El miércoles 23, en la Embajada de Brasil, el Encuentro Empresarial Brasil–México en Salud reúne a Birmex, Secretaría de Salud, Cofepris, entidades mexicanas homólogas y empresas locales. Presentar capacidades, cazar negocios, hablar de barreras. En síntesis: una misión para abrir mercado. La pregunta que el gobierno mexicano debería llevar a cada mesa no es si Brasil quiere vender aquí. Eso ya quedó contestado en el DOF. La pregunta es cuándo Anvisa publicará el instrumento espejo que garantice reciprocidad del trato.

    Y Novo Nordisk ya arma la tubería

    Otro movimiento que conviene mirar esta semana. Novo Nordisk México y DHL Supply Chain recién emitieron comunicado sobre una operación logística integrada: almacén especializado, cadena de frío, trazabilidad y home delivery. Es anuncio relevante porque se trata de infraestructura para vender más, más cerca del paciente y con menos fricción en el proceso. Se trata de una estrategia comercial diferente. A Novo Nordisk le está resultando la venta directa por su propia plataforma y por marketplaces como Mercado Libre, donde coloca sus GLP-1 a precio promocional. Si el canal digital ya funciona, el siguiente paso es obvio: garantizar que el producto llegue a domicilio bajo cadena fría (2-8 °C), con inventario visible y logística inversa. DHL le resuelve eso. Quien duda que el mercado se está reorganizando para que un laboratorio global entregue el tratamiento en la puerta de la casa. La regulación abre atajos. La logística cierra el circuito.

    Hábitos de cuidado del consumidor redefinen los sectores de consumo y salud

    La tecnología está transformando la experiencia en salud y bienestar, a medida que los consumidores monitorean regularmente sus propios datos y el sector se vuelve más personalizado e integrado en la vida diaria, según los hallazgos del informe Voice of the Consumer 2026 de PwC. La investigación se basa en una encuesta a más de 21 mil consumidores de 27 países, incluido México y muestra que las personas están asumiendo un papel activo para alcanzar sus objetivos de salud. El 80% de los consumidores a nivel global utiliza aplicaciones o dispositivos wearables para al menos una actividad relacionada con su salud y bienestar. El 40% de los consumidores en el mundo identifica la mejora del sueño como uno de sus principales objetivos de salud, aunque solo el 56% califica su descanso actual como bueno o excelente. El 64% de los encuestados en México confía más en profesionales de la salud que en la inteligencia artificial al momento de tomar decisiones relacionadas con su bienestar.

    maribel.coronel@eleconomista.mx

  • Guerra en Irán: petróleo caro y efectos para México

    Guerra en Irán: petróleo caro y efectos para México

    La crisis petrolera internacional puede beneficiar a México y también perjudicarlo. Anoche seguía cerrado el oleoducto Este-Oeste de Arabia Saudita, después de los ataques con drones del viernes. Transportaba alrededor de cuatro millones de barriles diarios y permitía llevar crudo al mar Rojo sin pasar por el estrecho de Ormuz. Si continúa cerrado, podría salir del mercado un volumen equivalente a 4% de la oferta mundial.

    La situación empeoró ayer. Un proyectil alcanzó un buque en Ormuz, hubo nuevos ataques de yemenitas hutíes contra Arabia Saudita y se pospuso una reunión prevista para hoy en Omán entre Irán y países del Golfo. Al abrir los mercados asiáticos, el Brent llegó a 107.51 dólares por barril y el WTI a 102.32. Los inventarios de Yanbu, puerto saudita en el mar Rojo, permitirían mantener las exportaciones actuales entre cinco y siete días. Arabia Saudita no ha informado cuánto tardará la reparación.

    México recibe más por el petróleo que exporta cuando sube su precio, pero también paga más por los combustibles que importa. El último dato disponible de Pemex, correspondiente a julio, registra exportaciones de 449,585 barriles diarios de crudo e importaciones de 565,002 barriles diarios de petrolíferos. Una parte de lo que México gane por vender petróleo más caro tendrá que utilizarse para pagar gasolina, diésel y otros productos importados también más caros.

    El aumento de los combustibles puede presionar la inflación porque eleva los costos del transporte y distribución de mercancías. Si el gobierno utiliza estímulos al Impuesto Especial sobre Producción y Servicios para contener los precios de las gasolinas, Hacienda recauda menos. Si no los utiliza, pagan los consumidores. Una inflación mayor también puede retrasar las reducciones de las tasas de interés.

    En agosto de 2025, Hacienda afirmó que a partir de 2027 Pemex podría pagar sus amortizaciones con recursos propios, sin requerir apoyo adicional del gobierno. Sin embargo, el Proyecto de Presupuesto de Egresos de la Federación para 2027 incluye una transferencia de 81,103 millones de pesos a Pemex para “el pago de amortizaciones de la deuda y créditos bancarios contratados en ejercicios anteriores”.

    El apoyo será casi 70% menor que el aprobado para este año, pero seguirá destinándose precisamente a las obligaciones que, según lo anunciado en 2025, Pemex podría cubrir con sus propios recursos.

    La situación financiera de la petrolera ha mejorado. Su deuda se ha reducido y el gobierno ha refinanciado parte de sus vencimientos. Pero Pemex todavía necesita dinero público para pagarla. Para 2027 Hacienda proyecta un superávit financiero de 95,100 millones de pesos que incluye la transferencia federal de 81,103 millones. Sin ella, el superávit sería de unos 14,000 millones.

    El petróleo arriba de 100 dólares aumentará los ingresos por las exportaciones mexicanas, pero también encarecerá los combustibles importados y podrá presionar la inflación y las finanzas públicas. Mientras tanto, Pemex seguirá recibiendo dinero del gobierno para pagar deuda.

    La pregunta es cuánto de los ingresos extraordinarios servirá realmente para mejorar las finanzas de Pemex y cuánto terminará utilizándose para enfrentar problemas que los contribuyentes llevan años pagando.

    Facebook: Eduardo J Ruiz-Healy

    Instagram: ruizhealy

    Sitio: ruizhealytimes.com

  • Investigan como feminicidio el asesinato de una estudiante española de intercambio en México

    Investigan como feminicidio el asesinato de una estudiante española de intercambio en México

    Una estudiante española de 21 años que realizaba un intercambio universitario en México ha sido asesinada en Cuautla, en el estado de Morelos, en el centro del país. La Fiscalía estatal investiga el crimen inicialmente como feminicidio.

    La víctima ha sido identificada por la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM) como Claudia Tacoronte Aguilera, estudiante de la Universidad de Granada que se encontraba en México como parte de un programa de intercambio académico.

    De acuerdo con la universidad y según confirmó también el fiscal de Morelos, Fernando Blumenkron, los hechos ocurrieron la noche del sábado 12 de septiembre en la Casa de la Cultura de Cuautla, un municipio situado a unos 100 kilómetros al sur de Ciudad de México.

    La Fiscalía no ha detallado públicamente las circunstancias exactas del crimen. Sin embargo, según informaciones de medios locales, la joven habría sido víctima de un presunto asalto y ataque con arma blanca en las inmediaciones de la Casa de la Cultura.

    La estudiante había acudido a la zona con motivo de la Fiesta Nacional de la Planta Medicinal y, tras resultar herida, habría pedido ayuda a los asistentes. Murió antes de que los servicios de emergencia pudieran auxiliarla, según las mismas informaciones.

    La Fiscalía investiga un posible feminicidio

    La Fiscalía de Morelos ha abierto la investigación bajo el protocolo de feminicidio, que se aplica inicialmente a las muertes violentas de mujeres mientras se determina si existieron razones de género. Las autoridades no han descartado por el momento ninguna línea de investigación.

    “El día de ayer encontramos esta noticia tan lamentable de una chica española, que ya tenemos conocimiento de que es de esta nacionalidad”, declaró Blumenkron a medios locales, sin ofrecer más detalles sobre las circunstancias del asesinato.

    La joven llevaba aproximadamente un mes de intercambio en la UNAEM, según la institución, que ha expresado su “profunda indignación” por el crimen y trasladado sus condolencias a la familia y amistades de Claudia, así como a la Universidad de Granada, al Gobierno y a la sociedad española.

    La universidad mexicana ha reclamado a la Fiscalía General del Estado de Morelos y al resto de autoridades competentes una investigación “inmediata, exhaustiva y con estricta perspectiva de género” para garantizar que haga justicia y evitar la impunidad. También ha pedido que se eviten especulaciones y contenidos que puedan vulnerar la dignidad y la privacidad de la víctima y de su familia.

    Contacto con el Consulado de España

    La gobernadora de Morelos, Margarita González Saravia, ha asegurado que las autoridades estatales están en contacto con el Consulado de España en México para brindar apoyo y acompañamiento a la familia.

    “Inmediatamente, se tuvo contacto con el Consulado de España por parte de la Fiscalía”, explicó también el fiscal de Morelos. La UAEM ha activado sus protocolos y mantiene abiertos los canales de comunicación con los familiares a través de la Universidad de Granada y de las autoridades consulares españolas.

    México registra alrededor de 10 asesinatos de mujeres al día, mientras que solo una cuarta parte se investiga como feminicidio, según cifras oficiales y de organizaciones no gubernamentales.

  • Cómo los hombres pueden ayudar a las mujeres a compartir la “carga mental” de llevar un hogar

    Cómo los hombres pueden ayudar a las mujeres a compartir la “carga mental” de llevar un hogar

    Una mujer sostiene un calendario y está anotando cosas, mientras un niño pequeño mira el calendario.

    Fuente de la imagen, Halfpoint Images

    “Siempre tengo la cabeza llena”, dice Stacie Matthias, madre de tres hijos. “Me acuesto con una lista mental de cosas por hacer”, agrega.

    Se refiere a la “carga mental”, un concepto que engloba el esfuerzo que implica planificar, organizar, recordar y anticipar las tareas necesarias para el funcionamiento cotidiano de un hogar.

    Estas tareas incluyen: recordar las excursiones escolares, revisar las actualizaciones en los grupos de WhatsApp de los padres, observar qué zonas de la casa necesitan limpieza, controlar cuánto duermen los niños, programar citas médicas y comprar uniformes escolares.

    Según los expertos, este es un trabajo que en las parejas heterosexuales recae desproporcionadamente sobre las mujeres, junto con la mayor parte del trabajo físico doméstico.

    Por supuesto, todas las relaciones y los hogares son diferentes, pero los estudios sugieren patrones claros.

    Los niños en Reino Unido acaban de regresar a las clases después de las vacaciones de verano, y Stacie, de 37 años y residente de Stockport (norte de Inglaterra), dice que su mente suele estar especialmente agitada en septiembre.

    “Esa sensación de tener siempre algo que recordar, organizar o de lo que preocuparse es lo que hace que esta época del año sea especialmente ajetreada”, afirma.

    Para Stacie, esta lista de responsabilidades hace que su mente se sienta como un recipiente para lavar platos que se va llenando a lo largo del día.

    “Si nadie te ayuda a sacar esas ollas y sartenes, al final del día el agua se desbordará, y llegarás a un punto crítico”, ilustra.

    Una mujer con cabello castaño largo recogido en una coleta, vestida con una chaqueta negra, sonríe a la cámara frente a un bar y un árbol.

    Fuente de la imagen, Stacie Matthias

    Pie de foto, Stacie asegura que siempre tiene algo que “recordar, organizar o por lo que preocuparse”.

    En una encuesta sobre la carga mental realizada a 3.000 progenitores estadounidenses, académicos de la Universidad de Bath (Reino Unido) y de la Universidad de Melbourne (Australia) descubrieron que las madres asumían el 71% de las tareas domésticas que requerían esfuerzo mental, como recordar cuándo era necesario lavar las sábanas y las toallas o qué alimentos había en la nevera para preparar las comidas.

    El estudio reveló que los padres se encargaban de muchas de las tareas que los investigadores describieron como “episódicas”, es decir, cosas que ocurren con menos frecuencia, como recordar cuándo llevar el auto al taller mecánico.

    “Diez pasos por delante”

    La profesora Leah Ruppaner, de la Universidad de Melbourne, describe la carga mental como algo invisible, persistente y sin límites.

    “No llevas los platos sucios al trabajo, pero llevas la carga mental a todas partes”, afirma.

    La carga mental es un tema popular en foros como Reddit y Mumsnet, donde las mujeres buscan consejos sobre cómo hablar con sus parejas acerca del agotamiento que supone intentar compaginar tantas responsabilidades diferentes.

    Las madres explicaron a BBC News que a menudo se las añadía a los grupos de WhatsApp del colegio, donde los padres hablan de temas como los días sin uniforme, las excursiones escolares, los cumpleaños y los objetos perdidos. En muchos casos, eran incluidas automáticamente como la “madre por defecto”, mientras que sus parejas ni siquiera formaban parte de esos grupos..

    Sophia, una madre de tres hijos de 35 años residente en la costera ciudad de Portsmouth, al sur de Inglaterra, paga las excursiones escolares y encarga los almuerzos de sus hijos a través de la aplicación del colegio que tiene en su teléfono celular, pero afirma que su marido nunca la ha descargado.

    Sophia asevera que intentó explicarle varias veces a su esposo el concepto de carga mental, pero siente que él no lo entendió y desestimó sus preocupaciones como “tareas rápidas”.

    “Son tareas rápidas si simplemente pudieras hacerlas, pero tengo que planificar la tarea, tengo que anticiparme a la tarea, tengo que estar siempre diez pasos por delante”, explica.

    Una mujer de cabello oscuro y ondulado guarda lápices y cuadernos en una mochila azul en una cocina, mientras un niño pequeño sentado frente a ella desayuna.

    Fuente de la imagen, Getty Images

    Pie de foto, Las mujeres normalmente son las responsables de tareas domésticas constantes como las comidas, lavar la ropa, llevar los niños al colegio y ayudarlos con sus deberes.

    Sam Berry, subdirector de un centro educativo, creador de contenido y padre casado con dos hijos en Londres, cuenta que cuando su esposa le mencionó por primera vez el concepto de la carga mental tras el nacimiento de su hijo mayor, “no lo entendió del todo”.

    Y admite que se puso “un poco a la defensiva” porque pensaba que ya hacía mucho: cambiar pañales, dar de comer al bebé, etc.

    Preguntaba qué podía hacer para ayudar, pero decía que eso seguía trasladando la responsabilidad de pensar a la otra persona.

    “Siempre le digo a mi pareja: ‘Si tengo que pedirte que hagas algo, solo estoy aumentando mi carga mental’”, explica Stacie.

    Tras meses de meses de conversaciones, Sam comprendió que no se trataba solo de completar la tarea, sino también del proceso de reflexión que la rodea: no es solo cocinar la cena, sino también pensar qué alimentos había en casa, planificar la comida y hacer la compra.

    Agotamiento insostenible

    La psicóloga clínica Natasha Wallace afirma que algunas mujeres acuden a ella sintiéndose estresadas por la presión que sienten para organizar sus hogares.

    “Para ellas, a menudo no se trata de un único factor de estrés enorme”, explica.

    “El problema surge cuando se dan cuenta de que tienen cientos de pequeñas exigencias y que sus cerebros y cuerpos simplemente no pueden desconectarse”, agrega.

    Muchas mujeres funcionan en piloto automático, añade, por lo que a menudo no se dan cuenta de la magnitud de la carga cognitiva que soportan, y este estrés constante de baja intensidad puede afectar al sistema nervioso.

    A su vez, esto puede provocar insomnio, irritabilidad y fatiga a la hora de tomar decisiones, explica.

    Una mujer con una blusa blanca estampada de flores está de pie frente a una pared gris lisa y sonríe.

    Fuente de la imagen, Natasha Wallace

    Pie de foto, Wallace afirma que estar constantemente estresado puede afectar la salud mental y el descanso.

    Anita Cleare, experta en crianza y autora de The Work/Parent Switch (“El trabajo: cambio de padres”), afirma que el desgaste cognitivo general se extiende a nuestra vida laboral y conduce a un agotamiento insostenible.

    Un estudio reveló que los hombres con mayores ingresos realizaban menos trabajo doméstico, tanto físico como cognitivo. Sin embargo, cuando aumentaban los ingresos de las mujeres, estas reducían el tiempo dedicado a las tareas domésticas físicas, pero seguían asumiendo la misma carga de trabajo cognitivo relacionada con la gestión del hogar.

    Las mujeres rara vez sienten que renunciar a la vida familiar sea una opción, por lo que la elección entonces se reduce a si ralentizar su carrera, trabajar a tiempo parcial o dejar de trabajar y quedarse en casa; cada vez son más las mujeres que toman esa decisión, dice Cleare.

    “Si reduces la carga doméstica, si reduces la carga mental, generarás energía, capacidad e interés para poder rendir más y mejor en el trabajo”, asevera.

    Progenitor “por defecto”

    Muchas de las mujeres entrevistadas por la BBC afirmaron creer que la desigualdad comenzó con la baja por maternidad.

    Wallace afirma que, dado que las mujeres suelen tomarse mucho más tiempo de baja por maternidad que los padres, se convierten en el “progenitor por defecto” muy pronto.

    “Si te conviertes en la persona que lo sabe todo, sabe dónde está todo y en el pasado lo ha hecho todo, todo el mundo empieza a acudir a ti para todo”, dice.

    “Así que sigues siendo esa persona clave incluso si vuelves al trabajo”, agrega.

    En Reino Unido, las madres pueden disfrutar de hasta 52 semanas de baja por maternidad legal, 39 de las cuales son remuneradas, mientras que los padres pueden disfrutar de hasta dos semanas con prestación por paternidad legal. Los padres también pueden acogerse a la baja parental compartida.

    Algunos empleadores ofrecen permisos parentales adicionales a sus trabajadores, pero la mayoría de las personas ganan menos cuando están de licencia por maternidad o paternidad, lo que afecta a la cantidad de permisos que muchos padres se toman.

    Cleare afirma que los lugares de trabajo pueden ayudar dando ejemplo de padres que se toman la baja por paternidad, no solo ofreciéndola, estableciendo expectativas sobre cuándo se puede contactar con los empleados y apoyando las conversaciones sobre la carrera profesional de las mujeres.

    Hombre con camiseta amarilla y chaqueta gris sosteniendo una cesta de la compra verde, eligiendo un limón de una caja en un supermercado.

    Fuente de la imagen, Maskot/Getty Images

    Pie de foto, Las mujeres aseveran que es crucial que sus parejas asuman la responsabilidad total de sus tareas.

    También puede depender de lo que se considera roles tradicionales.

    Zach Watson, padre de tres hijos, casado y entrenador en EE.UU. especializado en compartir la carga mental, dice que su abuelo probablemente nunca cocinó una comida en su vida de casado, mientras que su padre solo lo hizo un poco.

    Durante los primeros cinco años de su matrimonio, su esposa cocinaba casi siempre. Si él se ofrecía a cocinar, le preguntaba qué quería, una pregunta que, en realidad, podía aumentar su carga mental.

    Aprendió que podía ofrecerle opciones para la cena, después de haber mirado en la nevera, y darle una alternativa si ella prefería no participar en la decisión.

    Y si necesitaba ayuda, en lugar de simplemente preguntar: “¿Dónde está el kétchup?”, podía explicarle dónde ya había buscado.

    Categorías

    Sam Berry afirma que, aunque a algunos hombres no les importa, hay un grupo numeroso —su público en Internet— que “en realidad son muy buenos maridos, muy buenos padres que se esfuerzan al máximo y quieren dar lo mejor de sí mismos, pero casi no se han dado cuenta o no saben cómo expresarlo”.

    Muchas de las mujeres con las que habló la BBC deseaban que sus parejas se hicieran cargo de ciertas tareas.

    Sam lo llama asumir “una categoría de tareas”; por ejemplo, papá podría encargarse de todos los trámites escolares, mientras que mamá se ocupa de la comida.

    Sin embargo, afirma que la igualdad no consiste necesariamente en dividir todo al 50/50 —porque un miembro de la pareja puede trabajar más y al otro le puede gustar cocinar— sino en encontrar lo que mejor funcione para ambos.

    Y si tradicionalmente eres tú quien asume la mayor parte de la carga mental, es posible que tengas que aceptar que tu pareja puede hacer las cosas de manera muy diferente, y que no siempre saldrán bien, dice Afua Williams, de 40 años, madre de dos hijos en Londres.

    Una mujer con una blusa negra sonríe a la cámara, frente a una pared gris lisa.

    Fuente de la imagen, Afua Williams

    Pie de foto, Afua Williams dice que siempre tiene mucho en qué pensar cuando llega septiembre.

    Quienes hablaron con la BBC compartieron sus propios consejos sobre cómo gestionar la carga mental de forma equitativa:

    • Comunícate claramente con tu pareja sobre cómo te sientes y el impacto de tu carga mental. Zach lo llama “etiquetar”: hacer visible el trabajo cognitivo y emocional invisible. Wallace advierte que no se deben tener estas conversaciones cuando uno se siente enojado o abrumado, ya que la otra persona puede sentirse “culpada o criticada”.
    • “Ve qué puedes delegar”, dice Ana Catalano Weeks, coautora de un estudio sobre cómo la carga mental afecta al trabajo. ¿De verdad necesitas organizar tarjetas de cumpleaños físicas para los amigos de tus hijos? ¿Puedes silenciar los grupos de WhatsApp de padres y centrarte solo en los correos electrónicos oficiales del colegio?
    • Mantén un contacto regular con tu pareja; puede ser a diario, semanalmente o por temporadas.
    • Crea un calendario compartido para que todos estén al tanto de los cumpleaños, las reuniones escolares y más.
    • Wallace afirma: “Asume la responsabilidad de las tareas de principio a fin sin necesidad de que te lo recuerden”.
    • No caigas en la “trampa de la eficiencia” de que la solución es simplemente ser más organizado, dice Cleare. Recuerda que lo que más importa como padre son los momentos de conexión con tu hijo, no que coma ciertas verduras, y eso ayudará a redefinir las expectativas.

    Este artículo fue escrito originalmente en inglés y usamos una herramienta de inteligencia artificial para traducirlo. Un periodista de la BBC revisó el texto antes de su publicación. Más información sobre cómo usamos IA.