Romina Marcos, hija de Niurka Marcos, sorprendió a todos al hablar sobre la relación que tiene con su madre. Y es que, si bien se han mostrado muy unidas a lo largo de los años, la influencer admitió que no todo ha sido perfecto, pues han lidiado con situaciones complicadas. ¿Acaso están distanciadas? Te contamos todos los detalles.
Romina Marcos, hija de Niurka Marcos, es actriz, modelo, influencer y estrella de realities. Actualmente tiene 30 años. A lo largo de su corta, pero fructífera carrera artística, ha estado en muchos proyectos. También tiene su propia plataforma de contenido para adultos.
Estudió en el Centro de Educación Artística (CEA) de Televisa y apareció en algunos capítulos de ‘La Rosa de Guadalupe’ y ‘Como dice el dicho’. También tiene su canal de YouTube en el que comparte sus canciones. En dicha plataforma tiene 17 millones de seguidores.
Además de esto, se le ha visto en varios realities como ‘Los 50’ y ‘MasterChef Celebrity’. Tiene un romance con Laura Salazar, otra reconocida influencer. En diversas ocasiones ha expresado su deseo de casarse con ella.
¿Por qué Romina Marcos lloró al hablar sobre la relación con su mamá Niurka?
Recientemente, Romina Marcos fue invitada al pódcast ‘La barra de Santiago’. Durante la conversación, la joven habló sobre la relación con Niurka. Si bien admitió admirar a su madre en muchos sentidos, hubo una época en la que temía ser con ella.
“Es que sí soy mucho como ella. Mucho tiempo yo me peleé porque yo no quería ser como mi mamá, yo no quería ser como ella porque yo no soy así. Porque… a ver, sí soy distinta en muchas cosas y actúo diferente y me expreso distinto, pero en muchas otras somos muy parecidas”.
Romina Marcos
Entre lágrimas, contó que ya había superado ese miedo, pues con el tiempo se dio cuenta de que realmente tenían muchas cosas en común, sobre todo el hecho de que a ninguna le gusta ser “lamebotas”.
“Por ejemplo, yo digo lo que pienso como ella o dentro de este medio, me ca… lamer botas y a ella también le ca… lamer botas. Hay gente que pues…es más inteligente y sabe hacerlo mejor, entonces, llega más rápido a la meta o al sueño, porque son inteligentes y saben qué decir y qué hacer y yo no, yo soy yo, entonces, yo no sé lamer botas”, expresó.
Así es la relación actual entre Niurka Marcos y su hija Romina
Romina Marcosmencionó que la relación con su madre Niurka era buena, pero reconoció que ha habido ocasiones en las que han chocado mucho y han llegado al punto de “herirse” mutuamente.
“Mi mamá dice muchas cosas… ella dice lo que piensa y pues no estamos exentos por ser sus hijos. Sí, es muy complicado. Sí nos hemos herido, hay muchos momentos en los que no nos entendemos, pero yo siempre respeté mucho a mi mamá, creo que hasta ahorita que soy adulta, me atreví a contestarle algo, a decirle que yo no pienso igual”, manifestó.
Hasta el momento, Niurka no se ha pronunciado ante las declaraciones de su hija, pero se sabe que Romina, al igual que el resto de sus hijos, es lo más importante para ella. Recordemos que la actriz tiene dos hijos más además de la influencer: Emilio Osorio, quien se desempeña como cantante y actor, y Kiko, quien ha optado por mantener un perfil más bajo.
Despite the Titans having a 3-14 record in Ward’s rookie season, the 23-year-old signal-caller had glimpses of being a franchise QB for Tennessee. In fact, toward the end of the 2025 season, Ward had a four-game streak of throwing two touchdowns as the Titans went 2-2 in Weeks 14-17. He finished the season with 3,169 passing yards for 15 touchdowns and seven interceptions.
However, Ward ended the 2025 campaign with a right shoulder injury that has seen him doing rehab to begin the offseason. Saleh did not want to add a timetable for Ward’s recovery but added that the QB’s “progressing really well.”
Now heading into his second season, Ward will have to learn a new playbook with new Titans offensive coordinator Brian Daboll. The former Giants head coach has been known to develop quarterbacks at his stops in the NFL. As the OC in Buffalo, Daboll developed Josh Allen to a star with the Bills before taking the Giants head coaching job. In 2022, Daboll helped Daniel Jones and the Giants to Big Blue’s first postseason berth since 2016. During his final year in New York, Daboll inserted Jaxson Dart into the starting lineup a few weeks into the season, which led to Dart becoming a potential long-term answer at QB for the Giants.
Nonetheless, Saleh believes Daboll’s experience working with quarterbacks could benefit the Titans and Ward.
“That’s going to be awesome,” Saleh said about the OC-QB duo. “I’m sure they’ll bicker at each other every once in a while, and they’ll challenge each other often. But that is the exact temperament that you want out of your quarterback.”
Daboll and Ward will start their journey together when Tennessee begins organized team activities on May 18.
Fuente de la imagen, Michael Macor/The San Francisco Chronicle via Getty Images
Pie de foto, Hace 30 años, el FBI arrestó a un criminal que llevaba casi dos décadas buscando y del que no tenía casi pistas.Información del artículo
Autor, Greg McKevitt
Título del autor, BBC Culture*
Tiempo de lectura: 9 min
El 3 de abril de 1996, agentes federales estadounidenses rodearon una remota cabaña de madera en los bosques de Montana y sacaron de allí a Theodore “Ted” Kaczynski, una figura desaliñada que hasta entonces solo había existido en la mente del público como un hombre encapuchado con gafas oscuras, tal y como aparecía en el retrato robot de un cartel de “Se busca”.
Durante casi 18 años, el Unabomber fue uno de los criminales más buscados de Estados Unidos, un sujeto misterioso que envió bombas caseras por correo sin un motivo claro ni un patrón regular.
Lo que finalmente permitió atraparlo fueron sus propios escritos.
Dos importantes periódicos estadounidenses accedieron a publicar su manifiesto antitecnológico si prometía no volver a matar. Sus singulares palabras fueron identificadas por primera vez por la esposa de su hermano, a quien ni siquiera conocía.
Como señaló el periodista Krishnan Guru-Murthy, “el académico que abandonó sus estudios para vivir en una cabaña rústica dejó un rastro hasta su propia puerta”.
El inicio de la cacería
La búsqueda del Unabomber comenzó en mayo de 1978, cuando envió por correo una bomba casera rudimentaria a la Universidad Northwestern, en Illinois, seguida de un segundo ataque casi un año después.
En noviembre de 1979, una bomba detonable por altitud que envió por correo explotó a bordo de un vuelo de American Airlines.
Si bien no funcionó como esperaba, 12 personas tuvieron que recibir tratamiento por inhalación de humo.
Dado que sus objetivos parecían ser universidades y aerolíneas, el FBI le asignó el nombre en clave UNABOM.
Fuente de la imagen, Evan Agostini via Getty Images
Pie de foto, Un artículo publicado por Kaczynski en dos de los diarios más importantes de EE.UU. ofreció pistas que permitieron arrestarlo.
Durante los años siguientes, utilizó bombas cada vez más sofisticadas para atacar en 13 ocasiones más, asesinando a tres personas: Hugh Scrutton, propietario de una tienda de alquiler de computadoras; Thomas Mosser, ejecutivo de publicidad; y Gilbert Murray, lobista de la industria maderera.
Dado que sus objetivos eran básicamente aleatorios y que sus bombas estaban fabricadas con objetos cotidianos, como trozos de madera y cables de lámparas, los investigadores contaban con muy pocas pistas.
El jefe de investigación balística del FBI, Chris Ronay, lo apodó el “bombardero de los reciclados”.
“Rebuscaba en contenedores de basura y de materiales usados, encontrando cosas con que luego pudiera usar para fabricar algo, como un neandertal”, declaró el investigador a la BBC en 1996.
Para justificar su violencia, en abril de 1995, el Unabomber envió a los diarios The New York Times y TheWashington Post una diatriba académica de 35.000 palabras titulada “La sociedad industrial y su futuro”.
En el ensayo, argumentaba que la vida moderna erosionaba la libertad y la dignidad humanas, y afirmaba que solo desmantelando los sistemas tecnológicos se podría prevenir mayores daños psicológicos y sociales.
El Unabomber ofreció dejar de matar si el panfleto era publicado por los dos periódicos más prestigiosos del país.
“La ansiedad inicial era evidente. Si cedíamos a esta exigencia y aceptábamos publicar este documento, ¿podría dar lugar a otras exigencias para publicar otros documentos similares?”, declaró en 2016 el entonces editor del Washington Post, Donald Graham.
Fuente de la imagen, TIM SLOAN/AFP via Getty Images
Pie de foto, La cabaña sin luz ni agua corriente en la que fue detenido el Unabomber fue reconstruida años después para una exposición.
El agente especial del FBI, Terry Turchie, aseguró a la BBC que los investigadores inicialmente pensaron que publicar el manifiesto sería una mala idea “porque era demasiado descabellado”, pero luego reconsideraron su postura.
Argumentaron que, si se publicaba el manifiesto, alguien casi con seguridad reconocería la voz detrás de él “porque esas palabras son tan apasionadas”.
Tras tres meses de deliberación, siguiendo el consejo del FBI, los directivos de los periódicos decidieron publicar el ensayo del Unabomber.
Muchos estadounidenses se preguntaron por qué a un fugitivo, cuya imagen encapuchada aparecía en tantos carteles del FBI, se le había dado lo que consideraban un regalo para cualquier terrorista: una plataforma pública para difundir sus ideas.
Fuente de la imagen, JOAN LYNCH/AFP via Getty Images
Pie de foto, Kaczynski, quien fue condenado a cadena perpetua, negó tener los problemas mentales que le diagnosticó un psiquiatra en prisión.
200 sospechosos serios
El FBI ofrecía una recompensa de un millón de dólares por información que condujera a la identificación y condena del Unabomber. Su línea telefónica gratuita, 1-800-701-BOMB, creada en 1993, recibió más de 50.000 avisos. Con todas las nuevas pistas contenidas en el manifiesto, la imagen del misterioso terrorista comenzaba a perfilarse con mayor claridad.
“El ego del Unabomber pudo haber sido su perdición”, declaró Guru-Murthy en BBC Newsnight.
“Además de las ideas del tratado, se estaba descubriendo más sobre su formación académica a partir de sus cartas a científicos prominentes”, agregó.
El grupo de trabajo del FBI dedicado al Unabomber elaboró una lista de 200 sospechosos principales. Cinco de ellos fueron puestos bajo vigilancia constante, todos en el norte de California, donde los detectives creían que se escondía.
El gran avance en el caso provino de una fuente inesperada: una ciudadana estadounidense que estaba de vacaciones en Francia con su esposo, David Kaczynski.
Linda Patrik, profesora de filosofía, había estado leyendo una serie de artículos sobre el Unabomber en el International Herald Tribune, un periódico en inglés publicado en París.
“Casi a diario, leía estos artículos y me rascaba la cabeza pensando: ‘Vaya, esto suena como el hermano de Dave’”, declaró a la BBC en 2016.
En un informe se mencionaban las habilidades de carpintería del sospechoso. Otro describió su aversión a la tecnología. Otros enumeraron ciudades donde habían estallado bombas, lugares donde sabía que el hermano de David había vivido o trabajado.
En conjunto, el patrón se volvió imposible de ignorar, aseguró y tuvo que hacerle la incómoda pregunta a su esposo: “¿Es posible que tu hermano sea el Unabomber?”.
David no creía que esto pudiera ser cierto, dijo Patrik, pero cuando leyó el manifiesto se quedó atónito.
Fuente de la imagen, JOHN RUTHROFF/AFP via Getty Images
Pie de foto, El FBI tenía una lista de 200 sospechosos de ser el Unabomber, pero la esposa del hermano del criminal fue quien les dio las pistas para dar con él.
“Dave se quedó sentado mirando la pantalla de la computadora. Lo vi leer la primera página y su expresión cambió radicalmente”, dijo.
“Fue una situación de pesadilla”, le dijo David a la BBC.
“Literalmente consideré la posibilidad de que mi hermano fuera un asesino en serie, la persona más buscada de EE.UU., quizás del mundo entero”, dijo.
El dilema de la familia era crudo. Si guardaban silencio, su inacción podría resultar en más matanzas. Pero si Ted resultaba ser el Unabomber, podría enfrentar la pena de muerte.
“¿Cómo sería pasar el resto de mi vida con la sangre de mi hermano en mis manos?”, se preguntó David.
En la búsqueda del Unabomber, que duró 17 años, Theodore Kaczynski fue el sospechoso número 2416.
La agente especial del FBI, Kathleen Puckett, declaró en 2025 al programa Witness History de la BBC: “Había un baúl que su madre guardaba en Chicago, en la casa familiar, y en él encontramos la versión original manuscrita del manifiesto”. Se trataba de un ensayo que Kaczynski había escrito en 1971 y que contenía muchas de las mismas ideas.
Los investigadores reunieron pruebas suficientes para obtener una orden de registro de la cabaña de madera de Kaczynski, ubicada en una zona rural, donde vivía sin agua corriente ni electricidad.
Según Puckett, “la cabaña estaba llena de pruebas. Era una mina de oro”.
Entre los hallazgos se encontraban componentes de bombas, 40.000 páginas de diarios manuscritos que detallaban experimentos con bombas y relatos de los crímenes del Unabomber; y una bomba lista para ser enviada por correo.
Fuente de la imagen, Sygma via Getty Images
Pie de foto, Kaczynski fue un prodigio de las matemáticas y quienes lo conocieron de joven creían que sería un científico de renombre, pero terminó atacando a la ciencia.
De prodigio de las matemáticas a desertor
El hermano de Kaczynski, David, se quedó atónito al ver el arresto en las noticias.
En 2006, declaró al Servicio Mundial de la BBC: “Lo sacaron de su cabaña entre dos alguaciles federales y tenía un aspecto terrible. Estaba completamente desaliñado. Su ropa no era más que harapos y llevaba meses sin bañarse”.
“¿Y encima oír que lo describían como un asesino en serie, un terrorista? La información que tenían no se correspondía con los recuerdos que yo tenía de Ted, ya sabes, el niño bueno que fue mi hermano mayor”, agregó.
Pronto se conoció la vida y los antecedentes de Kaczynski. Prodigio de las matemáticas con un coeficiente intelectual de 167, se saltó dos cursos para entrar en la Universidad de Harvard con tan solo 16 años.
Tras graduarse a los 20, continuó sus estudios en la Universidad de Michigan. Según su antiguo profesor Peter Duren, “tenía muchas buenas ideas, era un matemático muy original, y gracias a su tesis consiguió un trabajo en Berkeley y parecía que se encaminaba hacia una brillante carrera en matemáticas”.
Fuente de la imagen, Stephen J. Dubner/Getty Images
Pie de foto, Antes de quitarse la vida en 2023, Kaczynski pasó 27 años en distintas prisiones federales.
Pero algo cambió la visión del mundo de Kaczynski, afirmó Guru-Murthy.
“Se rebeló contra la disciplina en la que sobresalía y, en dos años, abandonó la vida académica. Tras pasar un tiempo en Utah, se mudó a Montana, donde comenzó una existencia rural y aislada en una pequeña comunidad de aproximadamente 1.000 habitantes”, narró.
“Era evidente que tenía una mente excepcional”, continuó Guru-Murthy. “Pero si los investigadores tienen razón, todo aquello solo sirvió para alimentar la ira de un hombre que despreciaba lo que representaba su trabajo”.
Kaczynski fue condenado a cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional en 1996 y pasó las siguientes tres décadas en prisiones de todo EE.UU., principalmente en la prisión federal de máxima seguridad de Florence, Colorado.
Aunque un psiquiatra que lo entrevistó en prisión le diagnosticó de esquizofrenia paranoide, él afirmaba haber sabido siempre lo que hacía.
“Estoy seguro de que estoy cuerdo”, declaró en una entrevista con la revista Time en 1999.
Con la salud deteriorada, Kaczynski se suicidó en 2023, a los 81 años.
*Este artículo apareció en BBC Culture. Puedes leer la versión original en inglés aquí.
Suscríbete aquí a nuestro nuevo newsletter para recibir cada viernes una selección de nuestro mejor contenido de la semana.
Y recuerda que puedes recibir notificaciones en nuestra app. Descarga la última versión y actívalas.
Pie de foto, El servicio militar obligatorio en Alemania finalizó en 2011. Información del artículo
Autor, Jessica Rawnsley
Título del autor, BBC News
Tiempo de lectura: 4 min
Los hombres alemanes de entre 17 y 45 años tendrán que empezar a pedir permiso si piensan estar mucho tiempo por fuera de su país, como parte de una nueva ley que introdujo el servicio militar voluntario.
La Ley de Modernización del Servicio Militar, que entró en vigor el 1 de enero, tiene como objetivo reforzar las defensas de Alemania como respuesta a las amenazas de Rusia después de su invasión a gran escala de Ucrania.
En un comunicado que recibió la BBC, un portavoz del Ministerio de Defensa confirmó que los hombres mayores de 17 años deben obtener una aprobación previa para estancias en el extranjero de más de tres meses.
Según la ley actual, las aprobaciones de viaje generalmente deben otorgarse y aún no está claro cómo se hará cumplir la norma en caso de incumplimiento.
“Registro militar fiable”
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, El portavoz del Ministerio de Defensa dijo que el reglamento tenía como objetivo “garantizar un sistema de registro militar fiable y significativo”.
La exigencia de obtener un permiso pasó desapercibida hasta que el periódico Frankfurter Rundschau informó sobre ella el viernes.
El portavoz del Ministerio de Defensa dijo que el reglamento tenía como objetivo “garantizar un sistema de registro militar fiable y significativo”, y añadió: “En caso de una emergencia, debemos saber quién puede permanecer en el extranjero durante un período prolongado”.
La declaración reconocía que las consecuencias para los jóvenes podrían ser “de gran alcance” y decía que se estaban desarrollando regulaciones sobre exenciones “en parte para evitar una burocracia innecesaria”.
La base legal para este requisito se encuentra en la Ley de Conscripción de 1956 de Alemania, que ha sido modificada varias veces, la más reciente en diciembre pasado.
Antes de la última enmienda, la obligación de informar sobre estancias prolongadas en el extranjero sólo se aplicaba si Alemania se encontraba en estado de defensa nacional o movilización.
El funcionario del Ministerio de Defensa dijo que una disposición similar estuvo “en vigor durante la Guerra Fría y no tenía ninguna relevancia práctica”.
Servicio militar obligatorio
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Las fuerzas armadas militares alemanas han estado reforzándose luego de la invasión rusa a Ucrania.
La Ley de Modernización del Servicio Militar establece planes para ampliar el número de personal activo de 180.000 a 260.000 efectivos para 2035.
En diciembre, el Parlamento alemán votó a favor de introducir el servicio militar voluntario, lo que significa que a partir de enero se enviaría a todos los jóvenes de 18 años un cuestionario preguntándoles si estaban interesados en unirse a las fuerzas armadas.
A partir de julio de 2027, también deberán someterse a una evaluación de aptitud para determinar si son elegibles para el servicio en caso de que estalle una guerra.
Las mujeres pueden ofrecerse como voluntarias para el servicio militar, pero no pueden ser obligadas a hacerlo según la Constitución alemana.
Si bien el plan es el servicio voluntario, si la situación de seguridad empeora o si se presentan muy pocos voluntarios, se podría considerar una forma de servicio militar obligatorio.
Cuando el Parlamento aprobó la ley, muchos jóvenes se unieron a las protestas contra el cambio.
“No queremos pasar medio año de nuestras vidas encerrados en cuarteles, entrenándonos en ejercicios y obediencia, y aprendiendo a matar”, escribió un organizador de las manifestaciones en las redes sociales.
Al igual que otros países europeos, Alemania redujo sus fuerzas armadas durante los años de paz en la década de 1990. Durante la Guerra Fría contaba con un ejército de casi medio millón de personas.
El servicio militar obligatorio en Alemania terminó en 2011 bajo el gobierno de la entonces canciller Angela Merkel.
El canciller Friedrich Merz se ha comprometido a reconstruir la Bundeswehr para convertirla en el ejército convencional más importante de Europa en respuesta a lo que su gobierno describe como un entorno de seguridad más peligroso en Europa.
Suscríbete aquí a nuestro nuevo newsletter para recibir cada viernes una selección de nuestro mejor contenido de la semana.
Y recuerda que puedes recibir notificaciones en nuestra app. Descarga la última versión y actívalas.
Álvaro Arbeloa, técnico del Real Madrid, admitió tras la derrota de su equipo a manos del Mallorca (2-1) que “la Liga está más difícil” porque quedan menos partidos y la distancia “puede ser mayor”.
“Está claro que la Liga está más difícil que antes de empezar el partido. Nuestro siguiente objetivo es ganarlo todo. Para ello tenemos que rendir a un nivel mucho más alto. Está más difícil porque la distancia puede ser mayor esta noche (tras el partido entre Atlético de Madrid y Barcelona), pero el objetivo tiene que ser ese”, señaló tras el compromiso.
Álvaro Arbeloa ‘tira la toalla’ en la pelea del Real Madrid por el título con el Barcelona tras la caída con el Mallorca
“El contexto, la ansiedad de verte por detrás en el marcador… No hemos tenido la paciencia ni hemos sacado lo trabajado durante la semana. Nos han faltado muchas cosas. Hemos hecho una primera parte bastante mejor que la segunda; necesitábamos mucho más”, agregó.
Aurelien Tchouameni en la derrota del Real Madrid Foto:AFP
El técnico madridista envió un mensaje a su plantilla tras su bajo rendimiento en el regreso a la Liga, luego del parón de selecciones.
“Tienen que entender que sin dar el 200 por ciento no íbamos a ganar. Te despistas un momento y te cuesta un gol; cuando no tienes acierto, se acaba pagando”, afirmó.
Mallorca derrotó al Real Madrid Foto:AFP
Arbeloa se atribuyó toda la responsabilidad del resultado, que lo deja mal parado en la pelea con el Barcelona.
Arda Guler en la derrota del Real Madrid Foto:AFP
“Esta derrota es toda mía. Necesito que piensen ya en el martes; cuando salgan de aquí, esto se ha acabado. Soy el que toma decisiones y es una derrota del entrenador del Real Madrid. Necesito que se preparen para darlo todo en la ‘Champions’ contra el Bayern de Múnich”, declaró.
Sobre la presencia de Jude Bellingham, dijo: “Lleva muchas semanas fuera. Hoy ha jugado más de media hora y tiene que seguir cogiendo ritmo de competición. No podemos pretender que Jude esté al máximo después de tanto tiempo sin jugar”.
Alvaro Arbeloa, DT del Real Madrid Foto:AFP
“Sé de lo que son capaces, entienden la importancia del partido (contra el Bayern). Hay veces que no tienes tu día, como hoy, y hay que cambiar el chip porque no tenemos mucho tiempo y la exigencia será altísima. El madridismo nos brindará otra gran noche de ‘Champions’”, sentenció.
James Rodríguez ha tenido una semana difícil, después de su floja actuación en los amistosos de la Selección Colombia y de un comunicado de la Federación Colombiana de Fútbol en el que se reveló que sufrió una deshidratación severa que lo obligó a internarse en un centro médico.
Versiones de prensa hablaron de una historia clínica “grave” y un periodista estadounidense, identificado en X como @EdgarNAG, contó que la hospitalización de James tendría que ver con una enfermedad llamada rabdomiólisis.
James contra Francia Foto:EFE
LEA TAMBIÉN
“Es una afección grave, potencialmente mortal, que implica la rápida descomposición del músculo esquelético, liberando proteínas dañinas (mioglobina) en la sangre y causando a menudo insuficiencia renal. Los síntomas principales incluyen dolor muscular intenso, debilidad y orina oscura, similar al té”, escribió.
James Rodríguez, en acción contra Francia Foto:Getty Images via AFP
Entorno de James desmiente versiones de una extraña enfermedad
EL TIEMPO consultó con fuentes de primera mano cercana a James Rodríguez y a la Federación Colombiana de Fútbol acerca de esta versión y la respuesta fue contundente: “No sabemos de dónde sale eso”.
Esas mismas fuentes fueron las que le confirmaron a este medio la causa de la deshidratación de James, una “virosis estomacal” y ratificaron cómo fue la dolencia del jugador: se sintió mal después del partido, fue atendido en el camerino, viajó a Minnesota y lo hospitalizaron de lunes a miércoles. Está en su casa desde el jueves.
“Por obvias razones, James no entrenó y por eso no fue tenido en cuenta para el partido de hoy (sábado)”, contó la fuente. Minnesota United enfrenta a Los Angeles Galaxy.
James Rodríguez Foto:EFE
La Federación Colombiana de Fútbol ya tuvo comunicación con el cuerpo médico del Minnesota United y este ratificó todo el tratamiento que le hicieron al jugador. También mantuvieron contacto con James. “Ya está en su casa”, insiste la fuente.
Los próximos partidos del Minnesota United
Tras el juego en Los Ángeles, Minnesota United visitará el sábado 11 de abril al San Diego FC en la MLS. Tres días después jugará contra el Sacramento Republic en la US Open Cup.
En la Clínica You & I de Seúl, Corea del Sur, uno de los tratamientos más solicitados para mejorar la textura de la piel consiste en inyectar diminutos fragmentos de ADN de esperma de salmón en la dermis, la gruesa capa intermedia de la piel que alberga los vasos sanguíneos, los nervios y las glándulas.
“El objetivo no es aumentar el volumen, como con un relleno, sino preparar la piel o bioestimularla, lo que implica favorecer un entorno dérmico más saludable y su recuperación”, explica Kyu-Ho Yi, médico estético de la clínica y profesor adjunto de la Universidad de Yonsei.
La idea puede parecer extraña, pero Yi afirma que el concepto proviene del campo de la medicina regenerativa y la cicatrización de heridas, donde los fragmentos de ADN de peces captaron la atención por su potencial para estimular la reparación de tejidos en personas con cicatrices faciales por lesiones de combate.
Los datos científicos aún son escasos, pero algunos estudios sugieren que estos tratamientos, que aprovechan los polinucleótidos purificados del esperma de salmón, podrían ayudar a reducir la apariencia de las líneas de expresión.
Se ha demostrado que “ayudan a mejorar la hidratación, la firmeza, la textura y las arrugas de la piel”, afirma Joshua Zeichner, profesor asociado de dermatología del Hospital Mount Sinai de Estados Unidos, quien también ha trabajado como consultor para empresas de cuidado de la piel. “No está claro cómo alguien decidió probar esto como tratamiento para la piel, pero, aun así, se está utilizando”.
Con Corea del Sur convertida en referente de la estética -en lo que se conoce como la moda de la K-Beauty o belleza coreana-, los supuestos beneficios de las inyecciones de esperma de salmón y otros peces se han extendido por todo el mundo, impulsados por numerosas celebridades, desde Charli XCX hasta Jennifer Aniston.
Su popularidad ha crecido junto con otros tratamientos de nombres extraños, como mascarillas faciales hechas con excremento de pájaro y tratamientos faciales “vampiros”.
Pero, ¿funcionan realmente estos inusuales y modernos tratamientos para el cuidado de la piel?
Belleza ancestral
Un vistazo rápido a los libros de historia revela que el cuidado de la piel tiene una larga y rica tradición de prácticas aparentemente extrañas.
Se dice que la reina egipcia Cleopatra se bañaba en leche agria de burra. En Myanmar, las mujeres se han aplicado durante siglos una pasta llamada thanaka en el rostro, elaborada con corteza de árbol molida, tanto con fines decorativos como para proteger su piel del daño solar.
Un remedio romano tristemente célebre para las imperfecciones consistía en moler las vísceras de un pequeño cocodrilo.
Sin embargo, la ciencia dermatológica moderna sugiere que al menos algunas de estas antiguas terapias de belleza han perdurado, con ingredientes como la cúrcuma, la hierba tigre y las algas marinas presentes en productos actuales gracias a sus efectos antiinflamatorios e hidratantes para la piel.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Corea del Sur se ha convertido en referente de la estética, en lo que se conoce como la moda de la K-Beauty o belleza coreana
En 2022, un estudio examinó diversas prácticas de cuidado de la piel de la Italia del siglo XII, citadas en los escritos de la renombrada médica medieval Trota de Salerno.
Los investigadores observaron que muchos de los ingredientes sugeridos, como las habas y el vinagre, se consideran ahora eficaces para la limpieza facial, la exfoliación y el tratamiento de la piel seca. Un extracto de aceite de tártaro, llamado ácido tartárico, por ejemplo, es ahora un ingrediente común en el cuidado de la piel moderno.
Tratamientos faciales de geisha y mascarillas menstruales
No se trata solo de plantas, hierbas y minerales que se encuentran en la naturaleza. El llamado “tratamiento facial de geisha” consiste en tomar excremento de ruiseñor, desinfectarlo con luz ultravioleta potente, mezclarlo con otros productos químicos como un exfoliante y un iluminador, antes de aplicarlo como mascarilla facial.
Esta técnica coprocéntrica tiene su origen en un descubrimiento japonés de hace siglos: que las heces del ruiseñor japonés podían usarse como quitamanchas en los tejidos.
Esto llevó a que las artistas japonesas utilizaran sus excrementos para blanquear la piel y desmaquillarse.
Hoy en día, es popular en diversas clínicas de todo el mundo como método para aclarar la piel, y, de nuevo, podría haber una base científica sólida detrás de ello. Según Zeichner, los ruiseñores dejan concentraciones particularmente altas de urea en sus excrementos, una sustancia química con propiedades suavizantes tan potentes que se incorpora comúnmente a las cremas hidratantes.
También contiene altas concentraciones del aminoácido guanina. “Se ha demostrado que los aminoácidos tienen beneficios hidratantes e iluminadores”, afirma Zeichner.
“Pero es importante aclarar que estos tratamientos utilizan excrementos de ruiseñor purificados y modificados. No se trata simplemente de recoger excremento de pájaro de la calle y frotárselo en la cara”.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Algunas rutinas de cuidado de la piel de moda están más basadas en la ciencia que otras.
Otro punto importante a destacar es que muchos estudios sobre estos tratamientos han sido financiados por la industria de la belleza o realizados por científicos empleados directamente por estas empresas.
Sin embargo, los investigadores se muestran menos entusiasmados con otro supuesto tratamiento casero para el cuidado de la piel que se ha vuelto viral en TikTok: las mascarillas menstruales, o mascarillas faciales con sangre menstrual.
Si bien un estudio de 2018 sugirió que el plasma derivado del flujo menstrual podría mejorar la cicatrización de heridas en comparación con el plasma sanguíneo común, Beibei Du-Harpur, investigadora de dermatología en el King’s College de Londres, no está convencida.
“Ningún médico recomendaría jamás algo así”, afirma Du-Harpur. “Creo que es solo una de esas tendencias de TikTok que ha surgido por el factor sorpresa y el afán de conseguir visualizaciones”.
Tratamientos faciales “vampiros” y plasma rico en plaquetas
Du-Harpur es más optimista sobre el potencial de las inyecciones de plasma rico en plaquetas (PRP), a veces denominadas “tratamientos faciales vampiros”, para el rejuvenecimiento de la piel.
Este procedimiento consiste en extraer la propia sangre del paciente y utilizar una centrífuga para separarla en fracciones. Este proceso ayuda a concentrar la cantidad de factores de crecimiento -un grupo especial de proteínas que instruyen a las células para que crezcan, se dividan y se reparen- en el plasma, antes de inyectar la sangre de nuevo en la piel del rostro mediante microagujas.
El potencial de aprovechar los propios factores de crecimiento del cuerpo de forma regenerativa está generando un gran interés en diversas áreas de la medicina, desde el tratamiento de la osteoartritis y otros problemas articulares hasta la alopecia y la cicatrización de heridas.
Si bien la evidencia sobre su efecto en la salud de la piel es contradictoria, algunos estudios han demostrado que mejora la elasticidad de la piel en personas de entre 50 y 60 años, y reduce las arrugas y la pigmentación.
“Existe una gran variabilidad en la eficacia del PRP en cada persona”, afirma Du-Harpur.
Explica que esto se debe a las diferencias en las máquinas utilizadas para el proceso de centrifugación y a que algunas personas pueden tener concentraciones más altas o más bajas de factores de crecimiento, o diferentes tipos de factores de crecimiento concentrados naturalmente en su sangre.
“Por lo tanto, a veces se demuestra que es bastante eficaz, otras veces no tanto”, concluye Du-Harpur.
El futuro del cuidado de la piel
Si bien incluso las tendencias más extravagantes en el cuidado de la piel pueden tener algún respaldo científico, los científicos creen que las opciones para la próxima generación de terapias para el cuidado de la piel implicarán, entre otras cosas, encontrar nuevas formas de optimizar la suplementación con colágeno.
Un estudio reciente financiado por la industria utilizó suplementos con aminoácidos especialmente diseñados para reemplazar el colágeno.
Estos suplementos no solo mejoraron la textura, la hidratación y la elasticidad de la piel a lo largo de seis meses, sino que también redujeron la edad biológica promedio en 1,4 años, según pruebas de ADN realizadas en la saliva de los pacientes.
Los investigadores concluyeron que los suplementos de colágeno con este equilibrio particular de aminoácidos podrían mejorar no solo la salud de la piel, sino también otros aspectos de la salud en general.
Los hallazgos coinciden con investigaciones que demuestran que la piel tiene un papel hasta ahora poco reconocido en la salud general del cuerpo, a través de procesos como la inflamación, pero el estudio concluyó que se necesita mucha más investigación sobre los procesos involucrados.
Otras terapias novedosas exploran formas innovadoras de manipular el microbioma cutáneo, las poblaciones de microbios invisibles que viven en nuestro rostro y contribuyen significativamente a la inflamación de la piel.
Entre los posibles tratamientos se incluyen prebióticos diseñados para nutrir las bacterias beneficiosas del microbioma cutáneo, así como postbióticos, las sustancias químicas producidas naturalmente por las bacterias, explica Zeichner.
El año pasado, investigadores surcoreanos publicaron el descubrimiento de una bacteria presente en la sangre que produce postbióticos potencialmente útiles, capaces de reducir la inflamación, el estrés oxidativo y el daño al colágeno en las células de la piel, aunque solo en cultivos celulares.
Sin embargo, para consolidarse como tratamiento, afirma Zeichner, cualquier nuevo régimen de cuidado de la piel debe demostrar ser más eficaz que cualquiera de las soluciones tradicionales disponibles comercialmente desde hace décadas.
“La pregunta sigue siendo: ¿ofrecen realmente los tratamientos de moda mejores beneficios que los productos tradicionales para el cuidado de la piel que tenemos en el mercado?”, comenta Zeichner. “Esa es una incógnita”.
En lugar de gastar US$500 en un tratamiento facial para una mejora puntual en la hidratación y luminosidad, Zeichner prefiere que se siga una rutina constante con protector solar por la mañana para proteger la piel del daño ambiental.
Y por la noche, hidratación y reparación con una crema hidratante nocturna y un ingrediente que estimule la producción de colágeno, como el retinol.
Este artículo apareció en BBC Future. Puedes leer la versión original en inglés aquí.
Suscríbete aquí a nuestro nuevo newsletter para recibir cada viernes una selección de nuestro mejor contenido de la semana.
Y recuerda que puedes recibir notificaciones en nuestra app. Descarga la última versión y actívalas.
El Banco de Canadá concluyó que un sistema de préstamos sin intermediarios tradicionales puede ser viable desde el punto de vista técnico y operativo, tras analizar el funcionamiento del protocolo Aave V3, uno de los principales sistemas de crédito dentro del ecosistema de activos digitales.
Según el informe, “el crédito sin intermediarios tradicionales es viable en un sentido técnico y operativo”, ya que estas plataformas permiten “emparejar prestatarios y prestamistas, hacer cumplir las condiciones mediante contratos programados y mantener la solvencia sin depender de confianza, identidad o intermediación centralizada”.
El estudio se centra en el desempeño de Aave V3 durante 2024 y destaca un dato clave: el protocolo registró cero préstamos incobrables. En contraste, los bancos tradicionales presentan ratios de mora cercanos al 0,6%.
Esta diferencia, explica el documento, se debe a que “los protocolos de préstamos descentralizados utilizan sistemas de liquidación automática en tiempo real que anticipan los incumplimientos”, evitando así la acumulación de deuda impaga.
A diferencia del sistema bancario, donde el crédito se basa en la evaluación del perfil del cliente, en Aave todos los préstamos están sobrecolateralizados, tal como lo explicó CriptoNoticias. Es decir, el usuario debe depositar más valor del que solicita. Como señala el informe, “la ejecución del crédito se basa exclusivamente en colateral y reglas programadas, sin intervención humana ni verificación de identidad”.
Un sistema rentable y automatizado
Más allá de su funcionamiento técnico, el documento también analiza la capacidad del sistema para generar ingresos.
Uno de los gráficos del informe muestra que Aave V3 genera ingresos de forma sostenida a partir de su actividad de préstamos. En algunos momentos, 2
Esto es posible porque, como explica el Banco de Canadá, estos sistemas pueden operar “con costos tecnológicos y operativos relativamente bajos mediante contratos inteligentes”, en contraste con los bancos, que dependen de estructuras más complejas y costosas.
Sin embargo, esta eficiencia tiene límites. El propio informe advierte que, si bien el modelo reduce fricciones, lo hace “limitando la flexibilidad del crédito mediante sobrecolateralización y liquidaciones basadas en reglas”, lo que restringe su uso en comparación con el sistema financiero tradicional.
Liquidaciones del protocolo Aave3. Fuente: Banco de Canadá.
El segundo gráfico permite entender el principal riesgo del sistema. En la visualización, la línea roja representa el volumen total liquidado en dólares, mientras que las áreas de colores debajo corresponden a los principales activos involucrados en esas liquidaciones (como ether (ETH) y versiones envueltas de bitcoin). La línea violeta, por su parte, refleja el precio de la criptomoneda nativa de Ethereum.
Lo que muestra el gráfico es que las liquidaciones no ocurren de forma uniforme, sino en picos concentrados. Estos eventos coinciden con caídas bruscas en el precio de los activos utilizados como garantía, lo que activa automáticamente la venta de posiciones para cubrir los préstamos.
El documento señala que “las liquidaciones ocurren en ráfagas concentradas, impulsadas por caídas pronunciadas en los precios del colateral”, lo que evidencia la sensibilidad del sistema a los movimientos del mercado.
En estos escenarios, el sistema ejecuta ventas automáticas de posiciones para cubrir los préstamos. Esto protege a los prestamistas, pero puede generar pérdidas significativas para los prestatarios.
De hecho, el informe estima que “las pérdidas realizadas, incluyendo penalizaciones y oportunidades perdidas, pueden alcanzar entre el 10% y el 30% del valor liquidado”.
Un modelo viable, pero limitado
El análisis del Banco de Canadá deja una conclusión clara: los sistemas de préstamos sin intermediarios pueden funcionar, pero bajo condiciones específicas.
Por un lado, ofrecen ventajas como transparencia, automatización y eliminación del riesgo de impago. Por otro, presentan limitaciones importantes. Entre ellas, el informe destaca la “subutilización persistente del capital”, la dependencia de activos volátiles como garantía y la exposición a liquidaciones abruptas en contextos de volatilidad.
Además, advierte que prácticas como el apalancamiento recursivo pueden amplificar los movimientos del mercado y generar fragilidad dentro del sistema.
En este contexto, el organismo sugiere que futuras evoluciones podrían incluir la tokenización de activos del mundo real (RWA, por sus siglas en inglés) o el desarrollo de sistemas de identidad digital que permitan mejorar la evaluación del riesgo sin abandonar completamente la lógica descentralizada.
Por ahora, la conclusión es contundente: el crédito sin bancos ya es posible, pero su funcionamiento implica asumir nuevas reglas, donde el riesgo no desaparece, sino que se transforma.
Pie de foto, Las unidades de rescate aéreo de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos se entrenan intensamente para rescatar a tripulaciones de aviones derribados tras las líneas enemigas.Información del artículo
Autor, Bernd Debusmann Jr
Título del autor, Corresponsal para la Casa Blanca de la BBC
Tiempo de lectura: 6 min
Uno de los dos tripulantes del caza F-15 de EE.UU. derribado este viernes en Irán ha sido rescatado, según dijeron fuentes del gobierno de Washington a medios del país, en el que sería el último episodio de la larga historia de misiones de búsqueda y rescate en combate llevadas a cabo por los estadounidenses a lo largo de las décadas.
Según la cadena CBS, socia en EE.UU. de la BBC, la operación de búsqueda de un segundo miembro de la tripulación continúa en el interior de Irán.
Las misiones de “Búsqueda y rescate en combate” (CSAR, por sus siglas en inglés) se consideran unas de las operaciones más complejas y urgentes para las que se preparan los ejércitos de EE.UU. y sus aliados.
En EE.UU., las unidades de élite de la Fuerza Aérea están especialmente entrenadas para misiones CSAR y a menudo se despliegan de forma preventiva cerca de zonas de conflicto donde podrían perderse aviones.
¿Qué es la “Búsqueda y rescate en combate”?
En pocas palabras, las misiones CSAR son operaciones militares destinadas a localizar, asistir y, en su caso, rescatar a personal en situación de necesidad, incluidos pilotos derribados y tropas aisladas.
A diferencia de las operaciones convencionales de búsqueda y rescate —que pueden llevarse a cabo durante operaciones humanitarias o tras catástrofes—, las misiones CSAR se desarrollan en entornos hostiles o en zonas de conflicto.
En algunos casos —como en la operación de rescate de la que se informó el viernes en Irán—, las operaciones pueden tener lugar en lo más profundo del territorio enemigo.
Las misiones CSAR suelen llevarse a cabo en helicópteros, con aviones de reabastecimiento como apoyo y otras aeronaves militares disponibles para realizar ataques y patrullar la zona.
Un antiguo comandante de un escuadrón de paracaidistas de rescate declaró a CBS News que una operación de rescate como la que se ha informado en Irán implicaría al menos a 24 paracaidistas de rescate rastreando la zona en helicópteros Black Hawk.
Añadió que el equipo estaría preparado para saltar desde aviones si fuera necesario y que, una vez en tierra, su prioridad sería contactar con el miembro de la tripulación desaparecido.
Una vez localizado, los paracaidistas de rescate prestarían asistencia médica si fuera necesario, eludirían al enemigo y lo llevarían a un lugar donde pudiera ser rescatado, según CBS News.
“Decir que es angustiante y tremendamente peligroso es quedarse corto”, declaró el excomandante a CBS News.
“Para esto es para lo que se entrenan, en todo el mundo. Se les conoce como las navajas suizas de la Fuerza Aérea”, añadió.
Un vídeo verificado que salió a la luz desde Irán el viernes parecía mostrar helicópteros militares estadounidenses y al menos un avión de reabastecimiento operando sobre la provincia iraní de Juzestán.
Título del video, El video parece mostar un avión y dos helicópteros estadounidenses sobre el sur de Irán.
Las misiones son sumamente urgentes, ya que es probable que las fuerzas enemigas se desplieguen en la misma zona para intentar localizar al personal estadounidense que los equipos CSAR están tratando de rescatar.
Jonathan Hackett, antiguo especialista en operaciones especiales del Cuerpo de Marines de EE. UU., declaró al programa “World Tonight” de la BBC que la prioridad de un equipo de rescate sería buscar señales de vida.
“Intentan retroceder desde el último punto en el que sabían que se encontraba esa persona y desplegarse en abanico basándose en la velocidad a la que esa persona podría moverse en diferentes circunstancias en este terreno tan difícil”, explicó Hackett.
Hackett señaló que este tipo de rescate del que se ha informado sería una “misión de recuperación asistida no estándar”, en la que se podría haber contactado previamente con grupos locales de la zona con el objetivo de crear planes de contingencia que pudieran activarse para ayudar en cualquier rescate.
La historia de las misiones CSAR
Las misiones de rescate aéreo en tiempos de guerra tienen una larga historia, que se remonta a la Primera Guerra Mundial, cuando los pilotos realizaban aterrizajes improvisados en Francia para rescatar a sus compañeros derribados.
Las unidades de pararrescate del ejército estadounidense tienen su origen en una misión de 1943 en la que dos cirujanos de combate se lanzaron en paracaídas sobre la entonces Birmania —ahora Myanmar— para ayudar a los soldados heridos.
El primer rescate en helicóptero del mundo tuvo lugar un año después, cuando un teniente estadounidense rescató a cuatro soldados que se encontraban detrás de las líneas japonesas, según la revista Air & Space Magazine del Smithsonian. El incidente también supuso el primer uso operativo de un helicóptero en combate.
Las primeras unidades formales de búsqueda y rescate se crearon en Estados Unidos inmediatamente después del conflicto. Pero el CSAR moderno comenzó durante la guerra de Vietnam.
Una misión, conocida como Bat 21, provocó la pérdida de varias aeronaves y numerosas bajas estadounidenses al intentar recuperar al piloto de un avión derribado tras las líneas norvietnamitas.
La guerra exigió una gran expansión de las misiones CSAR, con un alcance y una complejidad cada vez mayores. La experiencia ayudó al ejército a perfeccionar tácticas y procedimientos que han contribuido a sentar las bases de las operaciones de rescate desde entonces.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Las miles de misiones de rescate llevadas a cabo en el sudeste asiático contribuyeron a dar forma a las operaciones modernas de búsqueda y rescate en combate.
Los equipos de rescate aéreo de la Fuerza Aérea de Estados Unidos
Aunque cada rama de las Fuerzas Armadas de EE. UU. cuenta con sus propias capacidades limitadas de búsqueda y rescate en combate (CSAR), la Fuerza Aérea de EE.UU. tiene la responsabilidad principal de localizar y rescatar al personal militar.
Esta labor la llevan a cabo principalmente los denominados “paracaidistas de rescate”, que forman parte de la comunidad de operaciones especiales del ejército.
El lema oficial del cuerpo de paracaidistas de rescate es “Hacemos esto para que otros puedan vivir”, y su labor se considera parte de una promesa más amplia a los miembros del ejército estadounidense de que no serán abandonados.
Este personal está altamente capacitado tanto como combatientes como paramédicos, y pasa por lo que se considera uno de los procesos de selección y entrenamiento más duros del ejército estadounidense.
El proceso de selección y entrenamiento —que dura aproximadamente dos años de principio a fin— incluye entrenamiento en paracaidismo y buceo, así como formación básica en demolición subacuática, supervivencia, resistencia y escape, y un curso completo de paramédico civil.
También reciben cursos especializados en medicina de combate, operaciones complejas de rescate y armas.
Sobre el terreno, estos equipos están dirigidos por oficiales de rescate de combate especializados, que se encargan de planificar, coordinar y ejecutar estas misiones.
Misiones de rescate recientes de EE.UU.
Los equipos de paracaidistas de rescate se desplegaron de forma intensiva durante las guerras de Irak y Afganistán, llevando a cabo miles de misiones para rescatar a soldados estadounidenses y aliados que habían resultado heridos o necesitaban ser evacuados.
En 2005, los equipos de paracaidistas de rescate de la Fuerza Aérea participaron en la recuperación de un Navy SEAL estadounidense que había resultado herido y buscaba refugio en una aldea afgana después de que su equipo sufriera una emboscada y los otros tres miembros murieran, un incidente que más tarde se llevó al cine en la película “El sobreviviente (“Lone Survivor”).
Las misiones para rescatar a pilotos estadounidenses derribados han sido poco frecuentes en las últimas décadas.
En 1999, el piloto de un caza invisible F-117 derribado sobre Serbia fue localizado y rescatado por miembros del equipo de pararrescate.
En un incidente muy sonado ocurrido en Bosnia en 1995, el piloto estadounidense Scott O’Grady fue rescatado en una misión conjunta de CSAR de la Fuerza Aérea y el Cuerpo de Marines tras ser derribado y evadir la captura durante seis días.
Suscríbete aquí a nuestro nuevo newsletter para recibir cada viernes una selección de nuestro mejor contenido de la semana.
Y recuerda que puedes recibir notificaciones en nuestra app. Descarga la última versión y actívalas.
Todo apunta a que las mujeres que viajan solas son las que impulsan las tendencias de viaje actuales.
Numerosos operadores turísticos informan que este grupo demográfico se encuentra entre sus segmentos de mayor crecimiento, especialmente las mujeres mayores de 50 años que no necesitan compañía para emprender un viaje. Las búsquedas de “viajes en solitario para mujeres” han aumentado un 30% a nivel mundial en los últimos cinco años.
A pesar del creciente interés, muchas mujeres aún tienen preocupaciones válidas en materia de seguridad. En una encuesta realizada en febrero de 2026 por Talker Research para Road Scholar, el 59% de las encuestadas afirmó que caminar de noche era el aspecto de viajar solas que más les preocupaba.
Además, las mujeres eran más propensas que los hombres a mencionar la seguridad como la razón por la que aún no habían viajado solas.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, La playa de Nosara atrae turistas de todo el mundo.
No existe un índice global único que refleje la seguridad de los países para las mujeres que viajan solas. Por ello, analizamos el último índice de Mujeres, Paz y Seguridad (WPS por sus siglas en inglés) de la Universidad de Georgetown, que clasifica a los países según la inclusión, la justicia y la seguridad de las mujeres, junto con el índice de Paz Global, y hablamos con mujeres que viajaban solas sobre dónde se sentían más seguras.
A continuación, presentamos cinco de los países que destacaron este año y cómo recorrerlos mejor como mujer que viaja sola.
Costa Rica
Este país centroamericano fue nombrado recientemente uno de los más felices del mundo, y también ha registrado uno de los ascensos más significativos en el índice WPS, pasando del puesto 60 al 34.
Este cambio refleja avances más amplios en la inclusión y la seguridad de las mujeres, junto con una creciente afluencia de trabajadores remotos atraídos por su visa para nómadas digitales.
“Costa Rica es uno de los lugares más fáciles del mundo para conocer gente viajando sola”, afirmó Molly Gagnon, agente especializada en viajes en solitario en “The Social Solivagant”, quien regresa cada año desde 2021.
Destaca la gran diversidad de expatriados, surfistas y emprendedores que se concentran en Santa Teresa y Nosara, en la costa del Pacífico.
“Conoces gente de forma natural en clases de surf, yoga, cafés e incluso simplemente paseando por la playa”, comentó. “La cultura fomenta la independencia. Es muy común ver a mujeres haciendo cosas solas”.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Las mujeres representan la mayor cuota dentro de los viajeros en solitario.
Para quienes visitan la ciudad por primera vez, recomienda reservar una o dos actividades estructuradas al principio del viaje, como una clase de surf o una excursión guiada, para facilitar la interacción con la gente, y optar por hoteles boutique o casas de huéspedes con ambiente social en lugar de alojamientos vacacionales aislados.
La costa caribeña de la península tiene un ambiente único. “La vitalidad y la tranquilidad de las playas costeras eran algo que nunca había experimentado”, comentó Ashley Hunter, gerente de comunicaciones de Signature Travel Network , quien recientemente viajó sola al sur de Puerto Viejo. “Tomaba fotos durante el día, y cuando empezaba a llover, buscaba un lugar tranquilo donde refugiarme, comer algo y dibujar a partir de esas imágenes”.
Estonia
Estonia ocupa el puesto 11 en el índice de Mujeres, Paz y Seguridad (WPS), su mejor posición histórica, gracias a importantes avances en salud de las mujeres, inclusión financiera y percepción de seguridad comunitaria.
Además, se sitúa en el puesto 24 del índice de Paz Global, lo que refleja bajos índices de criminalidad y estabilidad política.
“Durante mi estancia en Estonia, me sentí completamente segura”, afirmó Veronika Romane, bloguera de “Aim To Discover” .
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, En algunos operadores turísticos, hasta el 70% de los viajeros en solitario son mujeres.
El casco antiguo de Tallin, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es un punto de partida ideal. “Es muy fácil de recorrer”, comentó Romane. “Las calles empedradas, las pequeñas tiendas de artesanía y comida tradicional, la vibrante escena artística y la rica historia de las calles de Tallin me hicieron sentir totalmente a gusto explorando por mi cuenta”.
La viajera solitaria Ioana Moga recomienda visitar el Museo Kiek in de Kök y los Túneles del Bastión, un conjunto de torres medievales. “Kiek in de Kök significa “mirar dentro de la cocina”, porque desde la torre se podía ver el interior de las cocinas de los vecinos de enfrente”, explica Moga, quien narró su viaje en su blog.
“Lo que más me gustó fue bajar al subsuelo y recorrer los túneles, que se utilizaron para diversos fines durante muchos siglos”.
Justo al oeste de la capital, el Parque Natural de Tabasalu ofrece una escapada a la naturaleza con paisajes impresionantes, donde los acantilados de piedra caliza se alzan sobre el mar Báltico.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Un paseo en barco por el delta del Mekong en Vietnam es una de las maneras más auténticas de experimentar la vida local.
“Fue el lugar perfecto para una caminata tranquila y con vistas espectaculares”, dijo Romane. “Me sentí en paz estando allí sola. Las pocas personas que conocí en la zona fueron muy amables y acogedoras, simplemente estaban allí para disfrutar de la naturaleza, igual que yo”.
Vietnam
Vietnam, que ocupa el puesto 38 en el índice de Paz Global, ha escalado tres posiciones con respecto al año anterior y se mantiene como uno de los países mejor clasificados del sudeste asiático.
Además, obtuvo resultados relativamente buenos en la Encuesta sobre Mujeres, Población y Seguridad en comparación con los países vecinos, especialmente en lo que respecta a la percepción de las mujeres sobre la seguridad en la comunidad.
“Aquí, las interacciones cotidianas me parecieron cálidas y acogedoras”, dijo Gagnon, quien también visitó Vietnam sola el año pasado. “Momentos sencillos, como charlar con el dueño de un café, sentarse a comer en un puesto callejero o viajar en un autobús nocturno, crean oportunidades sociales espontáneas. Es un lugar donde la interacción social se da de forma natural”.
Recomienda unirse a uno de los muchos tours en grupos pequeños que ofrece el país, los cuales abarcan temas que van desde la cocina y la gastronomía hasta el motociclismo, como una forma sencilla de iniciarse en el turismo para quienes viajan solos. Pero también recomienda disfrutar de la experiencia de convivir con la gente local.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Los viajes en solitario de mujeres han crecido más rápido que el turismo general.
“He regresado a Vietnam varias veces: hice senderismo en Sa Pa con un guía hmong, me alojé en casas de familia en el delta del Mekong y celebré el Tet en las Tierras Altas Centrales con una familia local”, dijo Tracy Smith, autora de “El propósito de perderse: Una historia de autodescubrimiento”.
“Me impresionó no solo la belleza del país, sino también lo segura y bien recibida que me sentí viajando sola. Regresaré esta primavera para asistir a la boda de mi antiguo guía”.
Su consejo: ir más allá del turismo de lista. “Colaboren con guías locales, consideren alojarse en casas de familia y estén abiertos a viajes más pausados y que fomenten las relaciones personales”, contó.
“Vietnam recompensa la curiosidad y el respeto; es un país que se disfruta mejor a través de la conexión con los demás”.
Uruguay
Uruguay también ha experimentado un notable ascenso en el índice de Mujeres, Paz y Seguridad de este año, pasando del puesto 59 al 35, gracias a sus buenos resultados en justicia y seguridad, incluyendo bajos índices de violencia contra las mujeres.
Asimismo, se sitúa como el segundo país más pacífico de Sudamérica (solo por detrás de Argentina) en el índice de Paz Global.
“Enseguida me llamó la atención el ambiente relajado”, comentó Claudia Tavani, quien escribió sobre su experiencia en su blog.
“Uruguay es increíblemente tranquilo y su gente es muy acogedora. Visité el país a mediados de marzo, cuando no había muchos turistas, así que pude conocer a muchos lugareños que siempre estaban dispuestos a charlar y compartir historias interesantes sobre el país, su historia y su cultura”.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Los expertos creen que hay un cambio estructural en cómo viajan las mujeres.
Visitar Colonia del Sacramento, en el suroeste de Uruguay, es una experiencia inolvidable, especialmente el Barrio Histórico, donde se concentran la mayoría de las atracciones del país.
“Es un laberinto de callejuelas empedradas con paredes encaladas y buganvillas de colores que inundan las calles, y los autos antiguos le dan un toque único”, comentó Tavani.
Recomienda detenerse al atardecer en la Calle de los Suspiros (una calle bien conservada que antiguamente albergaba los históricos burdeles de la ciudad) o en el faro de Colonia.
Para disfrutar del ambiente playero, recomienda Punta del Diablo, un pueblo pesquero en la costa este, en lugar de la más conocida y concurrida Punta del Este. “Es mucho más tranquilo y seguro explorarlo solo”, comentó. “La playa es un lugar ideal para tomar el sol y nadar”.
En Montevideo, alquilar una bicicleta y recorrer las ramblas junto al Río de la Plata es una forma sencilla de explorar la ciudad.
Tavani también destaca el Carnaval, que se celebra desde mediados de enero hasta finales de febrero o principios de marzo, como una alternativa mucho más relajada a las celebraciones de Río.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Punta del Diablo, en la costa este de Uruguay, es un tranquilo pueblo costero con profundas raíces pesqueras.
Noruega
Noruega, tercera en el índice WPS (empatada con Suecia), obtuvo una alta puntuación en cuanto a protección social, igualdad salarial y seguridad ciudadana.
El país se ha mantenido consistentemente entre los tres primeros desde que se creó el índice en 2017, y su sólida red de protección social (que incluye atención médica universal, licencia parental y guarderías públicas) sustenta una cultura en la que las mujeres participan activamente en el mercado laboral y en el gobierno.
Para las mujeres que viajan solas, el atractivo reside tanto en la naturaleza como en la seguridad. “Viajar sola aquí fue muy fácil”, dijo Janice Lintz, quien afirmó que su crucero de expedición fue uno de los viajes más extraordinarios que ha realizado.
“La fauna [en Svalbard] superó todas mis expectativas. Vimos osos polares, focas barbadas, morsas, zorros árticos y renos. También vimos hielo plano a unos 82 grados de latitud norte, lo cual fue surrealista”.
La comodidad y la sensación de bienestar persisten incluso al aire libre en la oscuridad. “Siempre me sentí segura, incluso al fotografiar el cielo nocturno”, dijo Lisa Michele Burns, fundadora del club de fotografía de viajes “The Wandering Lens”.
Fuente de la imagen, Getty Images
Pie de foto, Los viajeros solitarios se sienten atraídos por Noruega por sus paisajes épicos, su gran sensación de seguridad y su profunda conexión con la naturaleza.
Burns ha visitado Noruega dos veces sola: una en invierno para fotografiar las auroras boreales y otra a finales de verano, pasando gran parte del tiempo en la región norte, alrededor de Bodø y las islas Lofoten.
“Las espectaculares costas ofrecen el entorno perfecto para pasear, disfrutar de la belleza y los sonidos, fotografiar con calma y observar cómo se desarrollan las condiciones”, comentó.
Aunque a Burns le encanta la naturaleza, también aprecia los acogedores hoteles del país. “Las casas tradicionales de pescadores, ahora convertidas en cabañas, y el diseño interior escandinavo son otras razones por las que siempre tendré a Noruega en mi lista de lugares a los que me encantaría volver”, dijo.
Burns recomienda a quienes viajan solos alquilar un coche y planificar una ruta por los pequeños pueblos y miradores de la región de Lofoten, con tiempo libre suficiente para explorar sin prisas. Destaca las playas de arena rosa de Mjelle, las de Unstad y Haukland, y el pueblo pesquero de Nusfjord.
*Este artículo fue publicado en BBC Travel. Para leer la nota completa en inglés, haz clic aquí.
Suscríbete aquí a nuestro nuevo newsletter para recibir cada viernes una selección de nuestro mejor contenido de la semana.
Y recuerda que puedes recibir notificaciones en nuestra app. Descarga la última versión y actívalas.
